Купить витамины для беременных и пить их. Особенно важна в их составе фолиевая кислота и витамин е. И не заниматься физическими нагрузками.

начать пить фолиевую кислоту и железо. много пить воды. побольше гулять.

lanochka_from_Moscow, Осенняя_тоска, девушки огромное спасибо! обязательно учту ваши советы! такой еще вот вопрос - мне ставили кисту, кое-кто говорит из врачей ничего страшного, а 1 врач говорил типа резать надо. это сильно влияет? п.с. мой лечащий врач не видит смысла резать!

Ответ на комментарий Fantasy_87 # Про кисту не знаю, тебе надо поискать в интернете ответ, есть еще форум http://posobie.info/ там можно азадать вопрос специалистам, в том числе и гинекологу.

обычно с теми, которые обязательно вырезать, долго не походишь. обильные кровотечения и страшные боли.

Осенняя_тоска, ну у меня первые 2 дня как бы очень болит а потом нормально. не сказала бы, что очень обильно. иногда график чуточку сбивается. но не думаю, что взаимосвязано ибо раньше очень нервничала..

Бог вам в помощь!Какие тут могут быть советы?У нас всё с первого раза всегда получается без всяких советов,ждём пятого ребёночка!))) Но если сразу не получится,не расстраивайтесь.Слишком сильное желание препятствует зачатию.Это научный факт.Расслабьтесь и наслаждайтесь друг другом.Витамин Е и фолиевая кислота помогают этому процессу.И постарайтесь не говорить о "планировании",лучше говорите "мы хотим ребёнка".Это важно.Вопреки расхожему мнению планирование не имеет никакого отношения к таинству рождения нового человека.Это нельзя запланировать,это-Божий Дар.Желаю вам здоровенького малыша!

veneziya77, огромное спасибо! просто безумно хочется малыша))

ой, девчонки, еще тут одна тема есть.. я страдаю хронической молочницей. свечи и т.п. помогают на время, а потом порой опять появляется... в общем, это очень плохо? и что с этим делать???

1. Разобраться со своей личной жизнью.
Когда беременна, очень хочется тепла и заботы.
2. Пролечится и обследоваться у врачей
3. Еще раз взвесить за и против.

Удачи вам в любом случаи

Если с мед.точки зрения, то сходить к ЖК, там тоже что-то полезное рекомендуют)
Мы с мужем перед планированием каждой беременности проходили обследование, пили витамины и продолжали вести активный образ жизни)))

дин а что с твоей первой беременностью стало

Fantasy_87, пить курсы пробиотиков, во время обострений Флюконазол и какие-нибудь свечки в придачу. из области питания: побольше био-йогуртов, поменьше сахара и мучного.