позаботился о себе - позаботился о другом.. два шага.. один без другого бессмысленен.. не сделав первого, но сделав второй, будешь потом чувствовать себя выжатым, ущемленным, ненужным и угнетенным после значительно потраченных сил и энергии, и зачастую еще появляется обида на человека, если обратно не будет ничего .. ну, а если сделал первый шаг и остановился, тут ясно и без слов, просто человек остановился, остановка движения, остановка развития..

трудно достичь баланса, и зачастую все у человеков перекошено.. и ходим мы с кривой спиной, и удивляемся потом - почему оно болит?