• Авторизация


марафон. отчет за 14.09 и 15.09, день 12-13 16-09-2013 01:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


День 12. пишу отчет только сегодня, т.к. вчера не было интернета. сумасшедший день. ранний подъем-универ-ярославский вокзал, где отменили 4 электрички и я просто стояла 1,5 часа в ожидании. а потом еще столько же времени в пути до дома, занятие с ученицей, гости... 
1. Вчера я легла....
00.20
 
2. Сегодня я встала...
06.30
 
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
чай утром и бутерброд с ветчиной, перекус - круассан с ветчиной и сыром. обед - суп. дальше праздничный стол, там много всяких мелочей вроде бутербродов с икрой, фруктов, курицы, картофеля... ну всё стандартно, в общем. 
 
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбка куртка кожаная сапожки свитер шарф. дома платьишко в полоску
 
5. Что я сегодня сделала для себя?
отказалась от идеи в клуб несмотря на настойчивость подруги. к концу дня я была уже никакой от усталости.
 
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8. всё круто, но: очень устала, вымотало занятие с новой ученицей - она РАСПЛАКАЛАСЬ, когда я стала задавать ей домашнюю (задание - 5 строчек написать), 1,5 часа стояния тоже не айс. вернее, айс, т.к. в Москве +13 всего и моросило. зато было много отличных моментов... о них - в благодарностях.
 
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо маме, что накрыла стол и приготовила все. Я совершенно ничего бы не успела сделать сама.
2. Спасибо испанцам, которых я случайно встретила на Ярославском вокзале. Подарили мне приятные эмоции в разговоре на любимом языке =)  Они потерялись и пытались найти хоть кого-то, кто говорил бы по-английски, подходили к охранникам, и невероятнейше удивились, что поблизости оказался хоть кто-то, знающий испанский!!! 
3. Спасибо девочкам моим - Лесе, Ане, Лене, что пришли на мой праздник, спасибо им за их слова, подарки, внимание, время.
4. Спасибо отдельное Вике, потому что она не поленилась и приехала ко мне из Москвы на такую небольшую совсем домашнюю посиделку.
5. Спасибо Ярославу, что пришел спонтанно и всех повеселил :D
6. Спасибо Лесе, что поняла меня и мою усталость и не стала настаивать на том, чтобы я пошла в клуб.
7. Спасибо маме, что сделала нам на ночь вкусный чай.
8. Спасибо Ди, что напомнила утром о нашей чудесной встрече накануне и еще раз поблагодарила меня.
9. Спасибо одногруппницам за приятную беседу о делах амурных в "братьях".
10. Спасибо Вселенной за этот день.
 
 
"Мои цели"
Цель 1.
 
Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
испанский - 20 мин в дороге
 
Цель 2.
 
Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
всё еще проблемы с отбоем. спорта не было, сладкого тоже.
 
Цель 3.
 
Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет
 
Цель 4.
 
Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
работала, отложила
 
 
Цель 5.
 
Читать. Закончить начатое "Una palabra tuya" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.
еще немного испанской книги почитала
 
 

15 сентября. день 13
копятся "неблагодарности"... и рука тянется составить список тех, кому я антиблагодарна. но не буду заостряться на негативном.
1. Вчера я легла....
в 2.30
 
2. Сегодня я встала...
в 11.30
 
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
чай с тортиком утром, что-то совершенно не могу вспомнить, что было на обед =/ вечером чай с тортиком тоже, фрукты.
 
4. Что я сегодня носила в течение дня?
шорты, свитер, сапоги, парка
 
5. Что я сегодня сделала для себя?
позвонила маме ученицы, которая пытается мной манипулировать (слезами выпрашивает не задавать ей домашнюю работу) - нервы дороже, да и не вижу смысла заниматься, если ребенок не собирается делать домашнее задание - не будет толку. мама сказала, что ребенок всех так "строит", но она с ней поговорит. очень обидно из-за такого отношения, т.к. я стараюсь разнообразить урок, делаю подачу материала как можно более яркой и интересной, а девочка не хочет выполнить дома элементарную работу, а еще и торгуется по поводу д.з как на базаре
 
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7. недовольна собой, т.к. не делала практически ничего для своих целей в эти выходные и не нашла времени, чтобы поздравить сегодня лучшую подругу (только позвонила). 
 
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо маме, что помогла мне сегодня выбрать юбочку.
2. Спасибо маме ученицы за понимание
3. Спасибо папе, что согласился привезти еще одну (последнюю на этот раз, я думаю) партию вещей и меня заодно в Москву 
4. Спасибо маме, что помогла собрать вещи
5. Спасибо Дамиену за позитивнейший разговор в скайпе =) как же я ждуууу его. спасибо ему за то, что он настолько честный и чистый человек. в этом отношении он - пример для подражания.
6. Спасибо маме, что приготовила мне раствор для полоскания горла 
7. Спасибо Анютке, что не обиделась на меня из-за того, что я не зашла к ней сегодня поздравить с Днем Рождения.
8. Спасибо Насте за то, что она хорошая, внимательная, за ее доверие.
9. Спасибо Вселенной, что мне попадаются трудные ученики, потому что с ними я учусь справляться со сложностями и больше ценю прилежных детей.
10. Спасибо папе, что сохранял спокойствие в 2,5 часовой пробке.
 
"Мои цели"
Цель 1.
 
Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
англ 20 мин
 
Цель 2.
 
Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
легла снова поздно, но все объясняется гостями и нестандартными выходными. спорта не было, сладкое - тортик. оправдываю себя тем, что праздновала ДР =)
 
Цель 3.
 
Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
не было, врать не буду
 
Цель 4.
 
Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
поработала, отложила
 
 
Цель 5.
 
Читать. Закончить начатое "Una palabra tuya" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.
не читала совсем
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник марафон. отчет за 14.09 и 15.09, день 12-13 | Dont_Ask_Me_Questions - Не бойся думать о том, что тебя действительно волнует. | Лента друзей Dont_Ask_Me_Questions / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»