Таблица веса 2012 год
29-01-2014 03:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Коротко напишу вес за 2012 год. Потом добавлю подробнее, сейчас нет времени. Гуляла с собачками с мая по октябрь 6 месяцев.
Январь 2012---
Феврал 2012--- 93,9 93,9 94,2 94,0 94,1 94,2 4п 94,0 93,9 94,0
Март___2012---93,9---93,6 93,7 93,6 1п 93,6 93,8 93,8 94,2 94,2 94,5 94,4 2п 94,6 94,4 94,3 94,4 94,8 94,9 3п 94,6 94,7
Апрель 2012---9-2пон-93,8 3пон-95,5 4 пон-96,2 5пон-94,3
Май____2012---94,7--- 1пон-94,5 2пон-94,7 3 пон-94,4 4пон-94,7
Июнь___2012---93,9---- 1пон-94,8 2 пон-93,6 3пон-92,7 4пон-92,9
Июль___2012---93,3--- 1пон-92,4 2пон-91,1 3пон-90,7 4пон-91,4 5пон-90,0
Август__2012---90,2---1пон-88,9 2пон-88,6 3пон-88,5 4пон-89,2_7
Сентябр2012---89,0_1---1пон-88,0_1 4пон-87,3_0
Октябрь2012---87,4_0---2 пон-86,8__7 3пон-87,4_7 4пон-86.2_7 5пон-85,0_1
Ноябрь 2012---85,2_1---1пон-85,0_1 2пон-84,4_2 3пон-85,2_0
Декабрь2012---84,6_0---1пон-84,8_0 2пон-84,7_0 3пон-84,8_0 4пон-84,9_0 5пон-84,9_0
Написала и расстроилась, особенно когда писала снижение веса. Уже неделю морозы и я сижу дома и ем ем. Вес от миним. 70,1 уже прибавился до 71,7. И это минимальный вес за день утром. А потом всегда больше. Уже и на весах стала продукты взвешивать иногда. Дима купил весы. И калории примерно считаю. Ничего не помогает. Мне подходит творог и эти ненавистные огурцы.Борщ из курицы без жира диетический. Один-два хлеба. А огурцы дорогие, творог далеко тот, который подходит. Кефир неделю ела, но с ним я еще приедаю что-нибудь. Раньше он мне голод заглушал. Сегодня сделала настоящие блины с капустой, яйцом, мукой и оливк маслом. Дима съел целую гору ну и я тоже прилично съела. Пельмени со скидкой съели 6 упаковок по 750г. Я 250г, а Дима 500. И получилось, что я кормлю его весь январь. Опять надо отделяться от него. Иначе жалко мне свои труды. Силы воли у меня нет.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote