• Авторизация


Вес 72,8 кг 01-11-2013 04:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Опять не ожидала увидеть эту цифру. Вся в борьбе за 73 кг, который через раз становился 74 кг. Но это самый минимальный вес за сутки, по которому я ориентируюсь как он изменяется. А так вес больше. За октябрь я похудела на 2 кг. Встретила соседку сегодня, которая рядом живет. Она сказала, что я похудела. Хотя я была одета в свитер и толстые пуховые рейтузы. Уже оделась гулять с собаками. А она позвонила насчет замков, где у нас счетчики в коридоре. Меняли на новые и дверца не закрывается и замок нельзя повесить. Что она теперь придумает, какую-нибудь проволоку. Я уже с ее замком все глаза сломала увидеть показания.Давно ее не видела. Еще женщина летом из нашего дома так сказала. Но я даже не верю, но похудела с мая месяца 2013 на 13 кг. с 86 кг до 73 кг.6 месяцев как-будто меня в рабство отдали гуляла каждый день по 6 км в среднем с собачками за компанию. Вряд-ли одна я бы так гуляла. И в прошлом году 2012 я похудела на 12 кг тоже за эти 6 месяцев с мая по октябрь. с 96 до 84 кг Тогда 84 кг было очень недолго некоторые дни в ноябре и декабре. Потом к апрелю еще поправилась до 86 кг. Все зимние месяцы вес держала в среднем на 85 кг. ПРидумала в прошлом году записывать на календаре вес и пройденное расстояние. Теперь удобно перед глазами. Раньше я худела на 3-5 кг и набирала. Так вес колебался от 90 до 100 кг. А чтобы каждый месяц по 1-2 кг. Не было. Ходила только летом до залива или в Сосновку иногда. 3 года назад летом первый раз стала ходить специально, когда вес был 98 кг., но совсем мало.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Я_Лора 01-11-2013-19:21 удалить
У меня сейчас 98...Умница!!!!!!
Так и у меня было в прошлом году весной 96 кг. А сейчас, когда получается худеть за счет ходьбы. Я уже остановиться не могу. Сегодня ходила в гипермаркет, дождь сильный весь день был. Там долго выбирала покупала. Туда и обратно на трамвае. Пришла, на улице тепло, дождя нет. Взяла собачек и мы с 12 ночи до 2 ночи прошли наши привычные 6 км. А все вредное из гипермаркета стала есть уже в 3 ночи. А все нормальные люди уже спали. Но жир Лора нужен организму. Вот он сам и запасает побольше. Сегодня звонила знакомой, которая меня 3 года назад приобщила к ходьбе. Она уже сильно пожилая, но худенькая. И очень подвижная.А сейчас у нее нашли остопороз. Выписали таблетки. Надо утром ее съесть , запить стаканом воды и полчаса ходить. А если бы у нее были запасы небольшие жира, то жир содержит все гормоны, нужные организму. Может и остеопороза бы не было. Организм бы нужные вещества брал из жира, а если его совсем нет, то брал из костей.Амбере похудела даже до 68 кг при росте 172 см. И написала, что уже стало некомфортно и она набрала обратно 70 кг. Лора, верю, что не быстро, но похудеете до комфортного веса.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вес 72,8 кг | Рокибельбоа - Дневник Рокибельбоа | Лента друзей Рокибельбоа / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»