Что-то я давно не писала) То некогда, то нечего)))
Как же все-таки приятно ощущать под слоем жирка мышцы, еще бы этого жирка не было)
А еще хочется чтобы процесс похудения был быстрее, а то близость лета пугает)
На сегодняшний день:
ОГ 100, ОПГ 82 (минус 3 см)
ОТ 75 (минус 5 см)
ОБ 104 (минус 3 см)
Вес 66 кг (минус 1,5 кг), вот только не понимаю почему вес так мало уменьшился? может потому что жир мышцами заменился, а они все-таки тяжелее)