я кстати, не видела вообще черных лифчиков для кормящих мам... Тоже искала

Юль, льняное масло супер! За полчаса-час до мытья на всю длину)) Еще кефирная маска тоже хорошая, но она так противно пахнет!) И запах немного остается на волосах, пока они сухие, это незаметно, но как только намокнут - чувствуется)) Но маска хорошая, просто наносишь кефир (комнатной температуры, нагревать нельзя) на корни и всю длину волос.
Обе эти маски спасают волосы от сухости и ломкости. Увлажняют, дают блеск.
А тебе какой именно эффект нужен, увлажнение и питание или укрепление?

Ответ на комментарий Neka_Neka # чтобы волосы не выпадали, а то совсем объем пропал)

Ответ на комментарий Deynira # чтобы не выпадали нужны не только маски, нужен комплексный подход.. После родов, вроде бы, из за гормональных перестроек выпадают, но все равно лучше поделать что-нибудь, чтобы сократить процент лысения..
Для начала откажись от шампуней с силиконами! Силиконы покрывают кожу головы пленочкой, она не дышит луковки ослабевают и волосы выпадают. Я заметила, что когда перешла на средства без силиконов, у меня при мытье вылазит 1-2 волоска, а раньше было гораздо больше! поробуй шампуни Натуры Сиберики. Они мне уже доплачивать должны, что я так всем советую их средства))) Но их линейка ухода за волосами - это правда нечто! Лучше шампуней я не встречала! Попробуй сначала желтенький для уставших и ослабленных волос, но, впринципе, тебе может подойти любой из серии для сухих волос, они все хорошие) Бальзам лучше тоже без силиконов (Сибериковские хорошие, опять же)), в любом случае, на корни волос ни один бальзам ноносить нельзя. Только на длину. Я, например, и бальзамы и покупные маски наношу только с середины длины до кончиков и все.
Покупные маски тоже не надо на корни - минимум отступить на 5 см от них. Это что касается покупного...
Из домашних масок попробуй горчичную - 2 ст.л горчичного порошка (продается в магазине, где специи), один желток, 2 ст.л горячей воды, ст.л сахара, ст.л любого космиетического масла (можно репейное, любое вообще, хоть оливковое) и я добавляю несколько капель эфирного масла гвоздики (только не переборщи!), все это ТОЛЬКО на корни волос, на длину нельзя, иначе пересушит! Сверху полиэтиленовая пленка и шапочка)) держать минут 30. Маска будет сильно печь, это нормально, но если будет слишком уж сильно, то смывай через 15 минут. На длину, пока ходишь с этой маской, хорошо нанести любое масло, чтобы увлажнить и защитить от пересушивания.
Когда будешь смывать горчичную маску, в первые 2 раза может быть такое, что при мытье вылезет волос больше чем обычно, это ничего страшного. Вылезают те, волосы которые уже мертвы и готовились выпасть в ближайшие пару дней, благодаря горчице на их месте очень быстро начнут расти новые волосы, появится густой подшерсток (проверено на личном опыте))) я делала эту маску полтора месяца, но я делала не от выпадения, а для стимуляции роста, в итоге скорость роста не сильно увеличилась, зато вырос таааакой густой подшерсток новых волос!!!). Кстати, маску надо делать не чаще, чем раз в 5 дней.
Еще от выпадения хорошо помогает соляной пилинг кожи головы. Перед мытьем волос, нужно намочить кожу головы и покрабить ее морской солью мелкого помола.
Поробуй!

Ответ на комментарий Neka_Neka # ааа капец, столько опечаток! но, в принципе, понятно вроде бы написала)))