Питание по знакам зодиака
03-06-2007 11:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - бодрое
ОВЕН (21 марта — 19 апреля)
Постное мясо, свекла, сельдерей, цветная капуста, шпинат, лук, горчица, редис, морковь, огурцы, яблоки, грецкие орехи, лимоны, персики, абрикос, черника, изюм, рис, перец (горький и сладкий), фасоль, петрушка.
(Все перечисленные продукты питания должны быть в вашем рационе не менее одного раза в неделю, а при заболевании — постоянно. Если вы перешли на диетическую пищу, вы должны руководствоваться только этим перечнем, ничего не добавляя. При отсутствии каких-либо продуктов список может быть уменьшен. )
Ваши травы:
алоэ, чеснок, базилик.
Их можно заваривать и пить как чай, можно держать засушенный пучок травы под кроватью или носить с собой — пусть они будут вашим амулетом. Употреблять в пищу эти травы следует при всяком удобном случае.
ТЕЛЕЦ (20 апреля — 20 мая)
Шпинат, свекла, цветная капуста, тыква, редис, морепродукты, рыба, нежирное мясо, вишни, яблоки, виноград.
Травы: шалфей, тысячелистник, барбарис, мать-и-мачеха, щавель, чистотел.
БЛИЗНЕЦЫ (21 мая — 21 июня)
Фрукты, молоко, бобы, говядина, арахис, горох, хлебные корочки, рыба, свекла.
Травы: алоэ, шалфей, свекла.
РАК (22 июня — 21 июля)
Рыба, дары моря, злаки, молоко и молочнокислые продукты, овощи, фрукты.
Противопоказаны кондитерские изделия.
Травы:
тысячелистник, анис, ромашка аптечная, боярышник, липовый цвет, чеснок, лук, хрен, розмарин.
ЛЕВ (22 июля — 21 августа)
Чеснок, березовый сок, одуванчик (1 лист заваривать и пить как чай перед сном), постное мясо, дичь, куры, яйца, соя, грибы, лук, петрушка, шпинат, абрикосы, сливы, горох, апельсины.
Травы:
укроп, петрушка, мята перечная, одуванчик.
ДЕВА (22 августа — 22 сентября)
Чай, шпинат, кабачки, сливы, яблоки, груши, миндаль, цитрусовые, грецкие орехи, крупы, бобовые, свинина, овес, сыр, миндаль, кисломолочные продукты.
(Ни в коем случае нельзя голодать более 24 часов.)
Травы:
лаванда, мята, брусника.
ВЕСЫ (23 сентября — 22 октября)
Рыба, дичь, молочные и кисломолочные продукты, злаки, качественное мясо, редис, огурцы, салат, нерыбные морепродукты, гречневая, овсяная, перловая крупы, картофель, абрикосы, груши, крыжовник, помидоры, кукуруза.
Травы:
чабрец, фиалка трехцветная, щавель.
СКОРПИОН (23 октября — 21 ноября)
Постное мясо, все продукты моря, дичь, яйца, орехи, соевые бобы, лук, капуста, инжир, редис, чеснок, черно¬слив, крыжовник, яблоки, чай (заваренный на мяте перечной, чабреце, крапиве).
Травы: крапива, полынь.
СТРЕЛЕЦ ( 22 ноября — 21 декабря)
Горох, яйца, нежирное мясо, чечевица, печень, соя шпинат, петрушка, салат из капусты, черная смородина
Травы:
крапива, мать-и-мачеха, спорыш, хвощ полевой красный клевер, шалфей, мальва.
КОЗЕРОГ (22 декабря — 20 января)
Постное мясо, творог, молоко, яйца, чечевица, капуста, спаржа, шпинат, фасоль, сельдерей, огурцы в любом виде, ячмень, земляника, голубика, чернослив, орехи, сухофрукты.
Травы:
коровяк, спорыш, красная свекла, айва.
ВОДОЛЕЙ (21 января — 19 февраля)
Молочные и кисломолочные продукты, злаки, рыба яблоки, апельсины, лимоны, груши, виноград, зелень, репа, соевые бобы, капуста, сельдерей, морковь, морепродукты, земляника, чечевица, инжир, чеснок.
Для чая:
почки березы, шалфей, чабрец, липовый цвет.
Травы: пижма, львиный зев.
РЫБЫ ( 20 февраля — 20 марта)
Все дары моря, постное мясо, яйца, рыба, сыр, орехи шпинат, говяжья печень, фасоль, салаты всех видов, редис, огурцы, грецкие орехи, изюм, перловая крупа, пшеница и изделия из них.
Травы:
полынь, василек, ромашка аптечная, крапива двудомная, липовый цвет, цветы и ягоды бузины черной, мох, морские водоросли.
Овен
(Питание по знакам зодиака)
Будучи стремительным в принятии решений и постоянно занятый множеством дел, Овен предпочитает простую еду, которую можно быстро приготовить.
Проводить долгое время на кухне, готовя экзотические блюда или хотя бы пельмени с (фаршем из трех видов мяса представляется ему почти напрасной тратой времени.
Овну больше нравится жареное, чем вареное мясо, не откажется и от тушеного в горшочке или от шашлыка. Но приготовление последних eго вряд ли прельстит, поскольку потребует затрат времени и труда, которые он мог бы потратить на более интересное для него дело. Ему сложно крошить овощи для многокомпонентных салатов и готовить винегреты, где одни овощи должны быть солеными, а другие требуют верительной варки. Поэтому, находясь в вечной спешке сумеет обойтись быстро приготовляемой пищей.
Зная о важности хорошего переживания пищи, он станет помогать этому процессу, например добавляя соответствующие специи в блюда, или будет есть белковую пищу с чем-нибудь кислым или соленый для повышения щелочности желудочного сока.
Для нормального обмена веществ в пище Овна должно быть много калия и железа, которые содержатся в таких овощах и фруктах, как зелень, горох, картофель, помидоры, абрикосы, яблоки, черешня, смородина, орехи.
Нужны и белки для шей работы мышц активных Овнов. В период ослабления организма полезными для них являются продукты, поддерживающие работу мозга, на фоне снижения животных белков и полного отказа от алкоголя.
Примечательно, что при всем этом для Овна-женщины характерны чувство ответственности перед семьей и желание быть защищенной на случай «черного» дня. Поэтому она не оставит семью голодной, хотя экзотических блюд от нее не дождаться , а в холодильнике или кладовой всегда найдутся заготовленные впрок продукты. Не отдавая предпочтения кухне в будние дни, потому что активно занята другими делами, хозяйка дома сможет в праздник удивить дорогих гостей обильным и разнообразным столом, поскольку направит на это свою большую энергию и удивительную фантазию. Эта качества Овна помогают ей даже при скромных доходах и малом выборе продуктов порой из ничего сделать все. И ей малыми подручными средствами удается сервировать и накрыть стол так, на что другие просто не способны.
Считается, что Овны скорее предпочли бы мясо диких животных, чем домашних. Но при этом чтобы оно было просто приготовлено: порезано на куски и зажарено, с добавлением острого соуса, без гарнира. Отказавшись от мяса по каким-либо причинам, Овен по нему скучает.
А вот к рыбе почти равнодушен. Это происходит еще и потому, что ее нужно чистить, обрабатывать и вообще тратить на нее больше времени.
Овны не отказываются от водки и пива, особенно в компании. А вот к сладкому десерту большой страсти не испытывают.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Настроение сейчас - бодрое
ОВЕН (21 марта — 19 апреля)
Постное мясо, свекла, сельдерей, цветная капуста, шпинат, лук, горчица, редис, морковь, огурцы, яблоки, грецкие орехи, лимоны, персики, абрикос, черника, изюм, рис, перец (горький и сладкий), фасоль, петрушка.
(Все перечисленные продукты питания должны быть в вашем рационе не менее одного раза в неделю, а при заболевании — постоянно. Если вы перешли на диетическую пищу, вы должны руководствоваться только этим перечнем, ничего не добавляя. При отсутствии каких-либо продуктов список может быть уменьшен. )
Ваши травы:
алоэ, чеснок, базилик.
Их можно заваривать и пить как чай, можно держать засушенный пучок травы под кроватью или носить с собой — пусть они будут вашим амулетом. Употреблять в пищу эти травы следует при всяком удобном случае.
ТЕЛЕЦ (20 апреля — 20 мая)
Шпинат, свекла, цветная капуста, тыква, редис, морепродукты, рыба, нежирное мясо, вишни, яблоки, виноград.
Травы: шалфей, тысячелистник, барбарис, мать-и-мачеха, щавель, чистотел.
БЛИЗНЕЦЫ (21 мая — 21 июня)
Фрукты, молоко, бобы, говядина, арахис, горох, хлебные корочки, рыба, свекла.
Травы: алоэ, шалфей, свекла.
РАК (22 июня — 21 июля)
Рыба, дары моря, злаки, молоко и молочнокислые продукты, овощи, фрукты.
Противопоказаны кондитерские изделия.
Травы:
тысячелистник, анис, ромашка аптечная, боярышник, липовый цвет, чеснок, лук, хрен, розмарин.
ЛЕВ (22 июля — 21 августа)
Чеснок, березовый сок, одуванчик (1 лист заваривать и пить как чай перед сном), постное мясо, дичь, куры, яйца, соя, грибы, лук, петрушка, шпинат, абрикосы, сливы, горох, апельсины.
Травы:
укроп, петрушка, мята перечная, одуванчик.
ДЕВА (22 августа — 22 сентября)
Чай, шпинат, кабачки, сливы, яблоки, груши, миндаль, цитрусовые, грецкие орехи, крупы, бобовые, свинина, овес, сыр, миндаль, кисломолочные продукты.
(Ни в коем случае нельзя голодать более 24 часов.)
Травы:
лаванда, мята, брусника.
ВЕСЫ (23 сентября — 22 октября)
Рыба, дичь, молочные и кисломолочные продукты, злаки, качественное мясо, редис, огурцы, салат, нерыбные морепродукты, гречневая, овсяная, перловая крупы, картофель, абрикосы, груши, крыжовник, помидоры, кукуруза.
Травы:
чабрец, фиалка трехцветная, щавель.
СКОРПИОН (23 октября — 21 ноября)
Постное мясо, все продукты моря, дичь, яйца, орехи, соевые бобы, лук, капуста, инжир, редис, чеснок, черно¬слив, крыжовник, яблоки, чай (заваренный на мяте перечной, чабреце, крапиве).
Травы: крапива, полынь.
СТРЕЛЕЦ ( 22 ноября — 21 декабря)
Горох, яйца, нежирное мясо, чечевица, печень, соя шпинат, петрушка, салат из капусты, черная смородина
Травы:
крапива, мать-и-мачеха, спорыш, хвощ полевой красный клевер, шалфей, мальва.
КОЗЕРОГ (22 декабря — 20 января)
Постное мясо, творог, молоко, яйца, чечевица, капуста, спаржа, шпинат, фасоль, сельдерей, огурцы в любом виде, ячмень, земляника, голубика, чернослив, орехи, сухофрукты.
Травы:
коровяк, спорыш, красная свекла, айва.
ВОДОЛЕЙ (21 января — 19 февраля)
Молочные и кисломолочные продукты, злаки, рыба яблоки, апельсины, лимоны, груши, виноград, зелень, репа, соевые бобы, капуста, сельдерей, морковь, морепродукты, земляника, чечевица, инжир, чеснок.
Для чая:
почки березы, шалфей, чабрец, липовый цвет.
Травы: пижма, львиный зев.
РЫБЫ ( 20 февраля — 20 марта)
Все дары моря, постное мясо, яйца, рыба, сыр, орехи шпинат, говяжья печень, фасоль, салаты всех видов, редис, огурцы, грецкие орехи, изюм, перловая крупа, пшеница и изделия из них.
Травы:
полынь, василек, ромашка аптечная, крапива двудомная, липовый цвет, цветы и ягоды бузины черной, мох, морские водоросли.
Овен
(Питание по знакам зодиака)
Будучи стремительным в принятии решений и постоянно занятый множеством дел, Овен предпочитает простую еду, которую можно быстро приготовить.
Проводить долгое время на кухне, готовя экзотические блюда или хотя бы пельмени с (фаршем из трех видов мяса представляется ему почти напрасной тратой времени.
Овну больше нравится жареное, чем вареное мясо, не откажется и от тушеного в горшочке или от шашлыка. Но приготовление последних eго вряд ли прельстит, поскольку потребует затрат времени и труда, которые он мог бы потратить на более интересное для него дело. Ему сложно крошить овощи для многокомпонентных салатов и готовить винегреты, где одни овощи должны быть солеными, а другие требуют верительной варки. Поэтому, находясь в вечной спешке сумеет обойтись быстро приготовляемой пищей.
Зная о важности хорошего переживания пищи, он станет помогать этому процессу, например добавляя соответствующие специи в блюда, или будет есть белковую пищу с чем-нибудь кислым или соленый для повышения щелочности желудочного сока.
Для нормального обмена веществ в пище Овна должно быть много калия и железа, которые содержатся в таких овощах и фруктах, как зелень, горох, картофель, помидоры, абрикосы, яблоки, черешня, смородина, орехи.
Нужны и белки для шей работы мышц активных Овнов. В период ослабления организма полезными для них являются продукты, поддерживающие работу мозга, на фоне снижения животных белков и полного отказа от алкоголя.
Примечательно, что при всем этом для Овна-женщины характерны чувство ответственности перед семьей и желание быть защищенной на случай «черного» дня. Поэтому она не оставит семью голодной, хотя экзотических блюд от нее не дождаться , а в холодильнике или кладовой всегда найдутся заготовленные впрок продукты. Не отдавая предпочтения кухне в будние дни, потому что активно занята другими делами, хозяйка дома сможет в праздник удивить дорогих гостей обильным и разнообразным столом, поскольку направит на это свою большую энергию и удивительную фантазию. Эта качества Овна помогают ей даже при скромных доходах и малом выборе продуктов порой из ничего сделать все. И ей малыми подручными средствами удается сервировать и накрыть стол так, на что другие просто не способны.
Считается, что Овны скорее предпочли бы мясо диких животных, чем домашних. Но при этом чтобы оно было просто приготовлено: порезано на куски и зажарено, с добавлением острого соуса, без гарнира. Отказавшись от мяса по каким-либо причинам, Овен по нему скучает.
А вот к рыбе почти равнодушен. Это происходит еще и потому, что ее нужно чистить, обрабатывать и вообще тратить на нее больше времени.
Овны не отказываются от водки и пива, особенно в компании. А вот к сладкому десерту большой страсти не испытывают.
Комментарии (2):
shurikintelligent
09-06-2007-13:10
удалить
prosto_libido,
Полынь обыкновенная
(Народные названия: чернобыльник)
Использование в кулинарии:
полынь обыкновенная используется в качестве пряной приправы, чаще всего к жирным блюдам, таким, как, например, жаркое из свинины или жареный гусь. Подходит она также для ароматизации салатов и блюд из сырых продуктов.
Аромат и вкус: листья и молодые верхушечные побеги полыни обладают сильным острым ароматом, на вкус пряные, терпкие, слегка горьковатые.
Употребление в качестве приправы: У многих гурманов запах полыни вызывает в памяти картину ароматного жаркого из гуся или утки. Ароматные горечи улучшают аппетит, активизируют образование и выделение желудочного сока и делают более легкой тяжелую пищу.
Применение в народной медицине:
В прежние времена эти два вида полыни особенно не различали и использовали одинаково. Но так как в качестве домашнего средства чаще используют чернобыльник, то мы все-таки приведем здесь некоторые рекомендации. Полынь считается противогнилостным и очищающим средством. При этом она используется (обычно в виде чая) при сильном расстройстве пищеварения, дурном запахе изо рта и вонючем поносе. Ее также дают при геморрое, мочекаменной болезни и других заболеваниях почек, желчного пузыря и печени, а также при нервных расстройствах, например при головокружении и повышенной раздражительности. Интересно, что в народной медицине обыкновенную полынь считают действенной при эпилепсии.
Чай из обыкновенной полыни: 1 чайную ложку измельченной сухой травы залить 1/4 л кипятка, настоять 1-2 минуты и процедить. По мере надобности выпивать 1-3 раза в день чашку неподслащенного (!) чая. Помните - горький вкус обусловлен основным действующим веществом и является одним из целебных факторов. Поэтому нельзя добавлять сахар. Впрочем, это вообще надо знать - можно смешивать сладкое и кислое, но нельзя сладкое и горькое!
Побочных действий, если не передозировать, опасаться нечего (исключая аллергию). Беременным, правда, лучше воздержаться от применения чернобыльника.
Полынь обыкновенная
(Народные названия: чернобыльник)
Использование в кулинарии:
полынь обыкновенная используется в качестве пряной приправы, чаще всего к жирным блюдам, таким, как, например, жаркое из свинины или жареный гусь. Подходит она также для ароматизации салатов и блюд из сырых продуктов.
Аромат и вкус: листья и молодые верхушечные побеги полыни обладают сильным острым ароматом, на вкус пряные, терпкие, слегка горьковатые.
Употребление в качестве приправы: У многих гурманов запах полыни вызывает в памяти картину ароматного жаркого из гуся или утки. Ароматные горечи улучшают аппетит, активизируют образование и выделение желудочного сока и делают более легкой тяжелую пищу.
Применение в народной медицине:
В прежние времена эти два вида полыни особенно не различали и использовали одинаково. Но так как в качестве домашнего средства чаще используют чернобыльник, то мы все-таки приведем здесь некоторые рекомендации. Полынь считается противогнилостным и очищающим средством. При этом она используется (обычно в виде чая) при сильном расстройстве пищеварения, дурном запахе изо рта и вонючем поносе. Ее также дают при геморрое, мочекаменной болезни и других заболеваниях почек, желчного пузыря и печени, а также при нервных расстройствах, например при головокружении и повышенной раздражительности. Интересно, что в народной медицине обыкновенную полынь считают действенной при эпилепсии.
Чай из обыкновенной полыни: 1 чайную ложку измельченной сухой травы залить 1/4 л кипятка, настоять 1-2 минуты и процедить. По мере надобности выпивать 1-3 раза в день чашку неподслащенного (!) чая. Помните - горький вкус обусловлен основным действующим веществом и является одним из целебных факторов. Поэтому нельзя добавлять сахар. Впрочем, это вообще надо знать - можно смешивать сладкое и кислое, но нельзя сладкое и горькое!
Побочных действий, если не передозировать, опасаться нечего (исключая аллергию). Беременным, правда, лучше воздержаться от применения чернобыльника.
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Питание по знакам зодиака | shurikintelligent - Оптимист в каждой трудности видит возможности( Уинстон Черчилль) |
Лента друзей shurikintelligent
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»