Просто_Людмила, ещё есть диета Протасова (посмотри у меня в цитатнике), там в основном овощи. Диета Весонаблюдателей(тож в цитатнике есть) там типа КД, но можно и сладкое и фрукты считать надо пункты, которые тебе подходят. Магги не все выдерживали.
Просто_Людмила, привет! Я сижу на КД, Магги пробовала на 2 недели,чтобы толкнуть вес. Увы,потом все кгшки вернулись. Теперь больше не экспериментирую. Каждому своё.
Удачи тебе и девчатам!
Спасибо большое. Мы попробуем обязательно напишу о результатах. Года 4 назад я уже худела. Мы с Иркой закодмровались у Смелово.Результат был -25 кг, но я думаю, что просто очень хотелось похудеть.Через 2 года кодировались снова-результата ни какого. Потом была КД, а потом опять начали жрать!!!!!! Но уже пора останавливаться.
УДАЧИ ТЕБЕ! Чем больш нужно сбросить, тем заметнее результат, загляни в дневник к Березка-3009 http://blog.kp.ru/users/1099183/profile/ , ее фотки прсто поражают, тебе они должны придать уверенности и поднять дух. Я, лично, просто восхищена этим человеком!!!! Желаю тебе, чтобы через несколько месяцев твоими результатами тоже восхищались!!!!