Не знаю что и делать. Вот смотрите. Жизнь меня не балует ничем особо приятным. Сплошные проблемы и разочарования. Говорят, что мы сами себе создаем нашу жизнь нашими же мыслями и словами. И вот все это я понимаю и знаю.. и тем не менее.

Допустим, все бесит на работе. И понимаю, что нельзя раздражаться, бурно на все реагировать... нудеть, ныть, жаловаться, грозиться, что уйду, потому что так все и получится и нечему потом будет удивляться. Как говорится, сама виновата. Но в то же время, если все действительно так, если портится настроение, то как можно радоваться и думать, что на самом деле все хорошо. Эмоции так естественны и они такие нехорошие. И все это затягивает... начинается все с малого и нарастает, нарастает... Засасывает как в болото. И вроде как бы уже и сопротивляться не можешь... нет сил.

Вот даже сейчас... Пишу сюда, что все плохо. А слова, изложенные на бумаге...имеют большую силу. Мысли, как тараканы, сами лезут в голову... Чем дальше в лес, тем больше дров.

Наша действительность, это наше будущее. Сейчас, это и есть будущее. И вот получается у меня, что не я управляю реальностью, а реальность управялет мной. Элементарно подчиняюсь плохим словам или поступкам людей, реагирую, злюсь, раздражаюсь... и результат налицо. А хочется совсем другого... И вот как так жить? Как жить все зная и понимая и вместе с тем ничего не могу поделать...
Как стать пустой? "Станьте пустыми" - писал В. Зеланд. И тогда все неприятности будут о вас разбиваться, просто потому что не во что будет проникнуть.

Как достичь равновесия? ... Надоели эти накатываемые одна на одну волны...Не хочется захлебнуться, но воздуха уже мало...