• Авторизация


Без заголовка 16-06-2007 12:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера я все-таки поголодала, за весь день выпила 2 чашки чая для похудения и все. Сегодня вес уже между 67 и 66. Завтра надеюсь уже получить долгожданные 66 кг. Сегодня съездила купила себе амелу. Сегодня липу заварила себе, сижу пью, не так и противно. Наверное после этих чаев для похудения я привыкла уже всякую дрянь пить. Наверное пока чай этот перестану пить, а то перебор получится, попью 5 дней отвары. Да и написано что этот чай пить нужно 7 дней, а у меня уже 6, так что нормально. Села опять на диету с сегодняшнего дня которая на 4 недели, естьу меня в дневе она. Так вот. Сегодня нужно:

завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки,
груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

На завтрак съела 1 яйц и полапельсина. На обед меня ждет черешня (не знаю можно или нет, вроде это ягода, но решила ее поесть, раз за год можно думаю, но не много буду есть). И на ужин меня уже ждет мясо, буду его варить.

Думаю две недели посидеть на этой недели а за неделю до выпускного на луковом супе. Нужно мне эти 60 кг уже получить к тому времени. Ну хотя бы 62! спорт я что-то забросила, но у меня сейчас такая слабость что не до спорта. Только обруч кручу, но думаю это мало помогает. Вот так вот.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
--АЛеНКА-- 16-06-2007-12:40 удалить
Ты умничка! Мне бы твою силу воли!!) Такие как ты всегда добиваются своего, молодец!))
Иди на дисктеку!!!!!
Я сегодня была. Зажигала всю ночь - результат: сбросила больше 1 кг!!!!
сидююю 16-06-2007-22:56 удалить
я тоже села на диету и завела здесь днев. заглядывай ко мне)))
молодчина!! я в тебя попрежнему верю))
Питербуржуйка спасибо тебе огромное!!! не знаю как тебя и благодарить)
Котька_путя надеюсь добьюсь)) всетаки спорт я забросила((
--АЛеНКА-- 17-06-2007-11:41 удалить
Скоро_я_стану_красивой, ничего, спорт можно и добавить) может это и к лучшему на время! А вдруг бу перекачала что-нибудь, - было бы не оч красиво, а избавлться от мышц очень сложно!)
Котька_путя, просто сейчас такая слабость что не могу себя заставить(
--АЛеНКА-- 17-06-2007-15:04 удалить
Скоро_я_стану_красивой, а ты ограничивайся пока только одной утренней зарядкой) минут 5, зато эффект от неё всё равно есть, да и слабости меньше станет)
Котька_путя нужно попробывать будет)


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Скоро_я_стану_красивой - Одержимая | Лента друзей Скоро_я_стану_красивой / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»