День 5
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.

Сегодня это мою меню было. Только томатный сок заменила помидором. Сегодня когда проснулось в глазах потемнело... Из спорта только бодифлекс еле заставила себя один раз сделать. Вообще я очень устала от диеты уже. Сегодня кстати ровно неделя моей диеты. За это время 3 кг сброшено. Вес мой 71. Это много очень. Я понимаю что к лету 65 не будет((