Вам знакомы проблеммы с спиной? Честно? Это и моя проблемма тоже! И скажу вам по опыту что позвоночник нужно лечить и с ним нужно работать! Вот так посидиш перед компом часик другой и спина требует массажика. Массажик я люблю, вот только не всегда под руками массажист или любимый парень готовый прийти на помощь! Дома у меня турничок! Но по правде я лентяйка! А вы занимаетесь?!? Чтоб знать от чего имено болит спина не обязательно быть медиком! но это может быть и скалиоз. и смещение дисков и не дай Бог менжпозвонковая грыжа! У моей классной руководительницы такая была, вот она и валялась в больнице большую часть учкеного года...
Если у вас наблюдаются какие-то непрятные ощущения. высокая утомляемость стоит почитать статьи про позвоночник, я нашла парочку здесь Шейный остеохондроз
Делюсь с вами! Кстати кроме множества информативных статей здест есть и методы лечения и адресса куда обращаться, так что все под рукой! Читайте, вникайте и главное что-то делайте! Ведь болезнь как известно лучше предупреждать, чем лечить!