Всё чаще и чаще прихожу к выводу о том, что место происхождения наших проблем- наши же собственные головы. Мы постоянно засоряем наши головы множеством тревог и забот, подчас, совершенно беспочвенных и не стоящих внимания. Мы ведём непрекращающиеся мысленные диалоги о том, что нам не нравится – в себе, во внешнем мире. Мы накапливаем недовольство крупными и мелкими ситуациями, абсолютно не требующими какого-либо волевого решения или и вовсе уже утратившими актуальность. Мы перемалываем мелкие и давние споры и разногласия, не сулящие никаких будущих проблем. Мы растворяемся в беседах и бытовых воспоминаниях ни о чём. Мы постоянно недовольны собой, требуя от себя запредельного совершенства. Мы накапливаем раздражение на людей, не согласных с нами, на тех, чьи интересы идут вразрез с нашими и на тех, кто нас просто не любит, искренне полагая, что делать это они просто обязаны. Мы злимся на себя за то, что не можем обеспечить себе любовь каждого из тех людей, с которыми соприкасаемся. Мы злимся на себя за то, что не можем им отказать или просто сказать в лицо то, что думаем. Мы постоянно думаем о проблемах, превращая и самих себя в ходячие энциклопедии неурядиц, чаще всего мнимые.

Мне очень понравился пост пользователя ---SvetKa--- о внешней тишине, которой нам в наш индустриальный век очень не хватает. Но, помимо неё, нам так же не хватает тишины внутренней, внутреннего спокойствия, отрешенности от тех мелких капель ежедневного недовольства, что долбят наш камень.

За все годы жизни я, к сожалению, так и не научился хранить свой мозг в чистоте. Я постоянно прокручиваю в голове совершенно незначительные события минувшего дня, продолжая по инерции злиться. Вот, к примеру, поругался я с нашим водителем. Мелкая, такая, ссорка была, бытовая, рабочая. Уже спустя несколько часов мы с ним снова разговаривали как ни в чём не бывало. Казалось бы – можно на том и точку поставить… Так нет же! Я до вечера вспоминал о том, что сказал ему я и о том, что сказал мне он, коря себя за то, что забыл ему напомнить о тех-то и тех-то его промахах и не додумался использовать хороший контраргумент в споре. Он и думать-то и конфликте забыл, а я сам себя накручивал до самого сна. А ведь это – такая мелочь!

Что, водитель мне весь день испортил? Как бы не так! Я накрутил себя сам. И так – во всём. Многие из нас, подобно мне, постоянно себя накручивают всякой фигнёй, осознавая при этом, что это – фигня. Но, разогнавшись по инерции, ничего с собой поделать не могут.


П.С : Накручиваем мы себя сами, и тем самым превращаем собственную жизнь в глобальную помойку. МОЖЕТ ХВАТИТ?