Пол дня лежал - не вышел на работу. Недостаток энергии дал о себе знать.
Откуда берется человеческая энергия?
Мои варианты:
1. ЕДА (витамины, минералы, и другие биологически активные вещества)
2. Положительные эмоции -> настроение
С первым все понятно, нашел булочку с кефиром.... или даже плитка шоколадка способна зарядить организм.
Но вот Второй вариант требует подробного рассмотрения.
Где взять положительные эмоции, когда их нет и не прогнозируются ближайшее время?
1. Надо ждать! типа время лечит и все такое.
2. Пытаться насильно поднять себе настроение. (тоже хороший способ)
3. Отрубиться от реальности и мысленно жить грезами и фантазиями (хороший способ, но возвратясь к реальности - 90% угрозы опять войти в состояние фрустрации) - не рекоммендую, хотя сам такое практикую!!
4. Выпить "похуин" или "допиздол" (отличная вешь, но травмирует окружающих)
Короче способы есть!
И слава яйцам!
Все что нас не убивает, делат нас сильнее.