Флэтлэнд:
Ollie (сложность 1)
Оllie (олли) является основой практически для любого трюка на скейтборде. Трюк ollie заключается в том, что тебе надо сделать прыжок в
воздух вместе с доской. Для начала надо научиться делать ollie на месте. После того как ты освоишь его на месте, начинай пробовать делать на ходу. Для этого:
1) Размести переднюю ногу на середине доски (можно даже чуть дальше), а заднюю поставь на хвост доски. Научись держать баланс и чувствовать себя уверенно в такой стойке, дальше тебе это пригодиться.
[показать]
2) Быстро щёлкни хвостом о землю и в тот момент, когда хвост доски дотронется до земли, подпрыгивай и веди переднюю ногу вдоль по шкурке, этим самым ты заставишь свою доску следовать за ногой вверх. Поскольку это происходит довольно быстро, доска не успевает оторваться от твоих ног. После того как ты оторвёшься от земли, выравнивай доску в полёте так же передней ногой. [показать]
3) Летим..
4) Приземляйся на сугнутых ногах, это поможет тебе удержать равновесие.
Сложность трюка заключается в том, что нужно одновременно щёлкнуть хвостом о землю, подпрыгнуть и проскользить ногой по шкурке. После того как ты научишься отрываться от земли с места, можешь начинать пробовать делать ollie на ходу. Чем раньше ты начнёшь, тем лучше.
И ещё одна важная деталь -- не расстраивайся, если у тебя не получится в первый раз, в первый день. Этот трюк достигается практикой. Будь терпелив. Просто пытайся, пытайся и ещё раз пытайся, и в один прекрасный день ты взлетишь :).
|
Nollie (сложность 3) Nollie (произносится "нолли") является одним из наиболее важных базовых трюков, освоив который ты научишься таким трюкам как nollie kickflip, nollie heelflip и многие другие трюки из nollie. |
[показать] |
Как только ты хоть немного смог оторвать скейтборд от земли, можешь начинать пропобовать Nollie на ходу. [показать]
Расположение ног: передняя нога стоит на носу доски (у регуляров левая, у гуфи правая), задняя нога располагается где-то в районе центра. В трюке Nollie, в принципе так же как и в любом другом трюке на скейтборде, нет особого расположения ног. Ставь заднюю ногу приблизительно чуть дальше середины доски, чувствуй себя комфортно и устойчиво.
1) Разгон. Для начала возьми небольшой. Скорость при освоении любого трюка на начальном этапе не так уж и важна. Ведь когда ты учишься, твоя задача, понять как делается этот трюк, и сделать его любой ценой; показать свою крутость и умение быстро гонять ты всегда успеешь.
2) Расположи ноги в рассмотренной ранее позиции. Присядь немного, приготовься к щелчку. [показать]
3) Щелчок. Он должен быть как можно более быстрым и резким, ни в коем случае не вялым, иначе доска застопорится и ты улетишь вперёд.
4) Сразу после щелчка поднимай переднюю ногу вверх и немного вперёд, тяни её вместе доской. Одновременно с этим движением задняя нога, та, которая стояла в районе центра доски, должна двигаться по шкурке в сторону хвоста доски, тем самым выравнивая её положение. [показать]
5) Летим. В принципе во время полёта реально передвинуть переднюю ногу немного поближе к центру, приблизительно на уровне болтов передней подвески. Это звучит немного нерельно, но с практикой, это будет получаться автоматически. Это надо для того чтобы приземлиться как можно в более устойчивой позиции.
6) Приземление. Приземляемся на согнутые ноги. Старайся, чтобы во время приземления твои ноги стояли на болтах, которые крепят подвеску, -- это даст тебе дополнительную устойчивость. [показать]
Помни:
- если ты будешь делать Nollie через какой-нибудь предмет или с чего-нибудь, тебе следует делать щелчок гораздо раньше, чем ты бы сделал это при Ollie. Это важно.
- в этом трюке, как и в любом другом прежде всего важна практика, терпение и упорство.
|
B/s 180 ollie (сложность 4) b/s 180 ollie (произносится как "бэксайд уанэйти олли") - доска вместе с телом делает b/s 180 (1\2 оборота по часовой у regular, против часовой у goofy). |
[показать] |
[показать]3) делаем щелчок и сразу же начинаем вытягивать доску вперёд как и при обычном ollie, только немного поворачиваем тело и вместе с ним и доску. В самом высоком месте твоего полёта ты уже должен быть развёрнут на 90 градусов и лететь спиной вперёд. Как только ты докрутил 90, твоя задняя нога должна начать плавно доворачивать доску до оставшихся 90 градусов, а передняя нога просто придерживает доску и так же плавно поворачивается.
[показать]4) приземление в этом трюке является, пожалуй, самой трудной частью. При преземлении смотри по ходу движения, а не назад. Обязательно сгибай ноги, в противном случае доска просто застопорится или выскользнет вперёд.
[показать]
f/s 180 ollie (сложность 4)f/s 180 ollie (произносится как "фронтсайд уанэйти олли") - разворот доски вместе с телом на 180 градусов (для regular - против часовой стрелки, для goofy - по часовой, то есть в обоих случаях лицом по ходу движения). Этот трюк считается одним из лёгких. Учиться этот трюк лучше учиться делать с небольших бордюров на средней скорости. |
[показать] |
|
Pop shove-it (сложность 2) Pop shove-it (произносится как "поп шоув-ит") - доска делает b/s 180, тело никуда не поворачивается. |
[показать] |
[показать]
3) во время вращения придерживайте доску передней ногой. Представьте, что ваша нога болтик, который крепит стрелку компаса посередине (другого сравнения я не придумал:)).
4) летим.. [показать]
5) как только доска сделает чуть больше 90 градусов (1\4 оборота), начинай опускать заднюю ногу, стараясь поймать нос доски.
6) приземляйся на согнутые ноги.
F/s pop shove-it (сложность 4)
F/s pop shove-it (произносится как "фронтсайд поп шов-ит"). Смысл заключается в продольном перевороте доски на 180 градусов (полоборота) по часовой стрелке, - если ты регуляр и против часовой стрелки, - если ты гуфи. Тело при этом никуда не поворачивается.
Прежде чем учиться делать f/s pop shove-it, не плохо бы уметь обычный pop shove-it, для того чтобы знать, как приземляться на доску.
1. Возьми небольшой разгон, расположение ног такое же как и при pop shove-it. [показать]
2. Приседаешь, делаешь щелчок. Закручиваешь доску на f/s 180 только задней ногой, при этом контролируя и ловя её передней, не давая перекрутиться. [показать]
3. Первое время у тебя наверняка не будет получаться приземляться, из-за того, что доска улетает за твою спину. Это нормально. Попробуй опередить её, и сразу после щелчка, отпрыгни немного назад. Через некоторое время после того, как ты научишься ловить доску таким образом, она сама начнёт выправляться и крутиться именно так, как тебе нужно -- тоесть под тобой. [показать]
4. Приземляйся на согнутые ноги.
|
Kickflip (сложность 4) Для начала возьмите за правило, что надо научиться очень хорошо делать ollie и так же хорошо уметь приземляться. В этом трюке одна опасность -- это перекрутить или не докрутить доску, потому что потом вас ждёт неприятное падение. В этом трюке главное рассчитать силы и вовремя поймать доску ногами. То же самое, что и просто ollie, только скейт, перед тем, как вы на него приземлитесь, делает переворот во внутрь. |
[показать] |
[показать]
6) Обе ноги подтяните повыше к себе, чтобы дать доске свободно прокрутиться под вами.
7) Смотрите вниз на доску, когда доска прокрутилась под вами на 270 градусов начинайте опускать ноги и старайтесь поймать своими ступнями доску так, чтобы она прекратила своё вращение. [показать]
8) Прижимайте ногами доску равномерно к земле.
9) Приземляйтесь. [показать]
Помните: всегда приземляйтесь на согнутых коленях. Это смягчит удар и даст вам больше устойчивости.
Советую начинать делать heelflip уже после того, когда хорошо умеешь делать ollie и kickflip. Хотя, последнее вовсе не обязательно. Я встречал людей, которые сначала учились делать heelflip, а потом kickflip. Всё зависит от тебя. Попробуй то и другое, и реши, что для тебя легче. Итак, приступим: 1) расположи ноги, как показано слева на рисунке. Задняя нога находится на хвосте, как и при исполнении любого другого трюка, передняя нога находится на середине доски, носок тапка свисает. 2) приседай и делай щелчок. Передней ногой вытягивай доску вперёд (как и при ollie) и закручивай её от себя резким ударом ноги вниз. Старайся как можно выше подпрыгнуть и, особенно, поднять повыше заднюю ногу, чтобы не задёть доску в полёте. 3) возвращай аккуратно переднюю ногу назад, не задев за доску. Летим... 4) после того, как доска сделает 270 градусов вокруг своей оси (3\4 поворота для особо одарённых;)), постарайся поймать её. Легче всего это сделать сделать задней ногой. 5) приземляйся на согнутые ноги. |
[показать] |
||||
|
[показать] |
||||
Varial heelflip очень похож на f/s 180 heelflip, только тело не разворачивается, а остаётся в прежнем положении, в то время как доска делает f/s 180 heelflip.
1) разгоняемся.. подумай о чём-нибудь приятном, например о том, что ты Geoff Rowley, и что ты уже призeмлил varial heelflip с 13-ступенчатого stair set. Представил?:) Молодец! Осталось только научиться ставить ноги..
2) расположение ног: передняя нога стоит ровно на середине доски, нос тапка свисает с доски так же как и на heelflip; задняя нога как на f/s pop shove-it: на ближнем к тебе краю хвоста доски.
[показать]3) щелкаем и выводим доску на f/s pop shove-it задней ногой, одновременно с этим выбиваем доску передней ногой на heelflip.
4) вся сложность трюка заключается только в двух вещах: первое -- доска улетает назад за твою спину и ты благополучно приземляешь на землю. Чтобы избежать этого, надо сразу же во время щелчка и закручивания доски отпрыгнуть немного назад (за спину), практически так же как и при f/s pop shove-it. Вторая сложность трюка это типичное недокручивание доски. Я не буду говорить банальные фразы типа той, что надо сильнее закручивать, т.к. это очевидно, здесь же есть ещё одна деталь: в тот момент, когда ты располагаешь переднюю ногу, поставь её не на середину, а немного ближе к задней ноге. Регулируй закручивание доски именно этим расстоянием и силой выбивания доски.
[показать]5) Трюк varial heelflip полтребует от тебя и навыков полёта над доской. Надо как можно дольше удерживаться в воздухе после щелчка и флипования доски, чтобы дать ей докрутиться до конца.
6) Всё сложное позади, осталось только приземлиться. Всё как обычно, на согнутые ноги и с улыбкой на фэйсе.
[показать] Будь терпелив и настойчив и у тебя всё получится!
Для того чтобы сделать b/s 180 kickflip надо стабильно уметь делать b/s 180 ollie и kickflip. 1) разгоняемся 2) приседаем, делаем щелчок и сразуже после желчка начинаем делать b/s 180 ollie, не докручивая первые 90 градусов флипуй доску носком |
[показать] |
||||
[показать]
3) разворачивай плечи, за плечами тело начнёт поворачивать автоматиски. Ловить доску легче всего задней ногой (той, которой делал щелчок), после того как она прокрутила флип примерно на 90 градусах поворота твоего тела. [показать]
4) докручивай тело до полных 180 градусов. Если всё сделал правильно, то приземлиться должен в fakie. [показать]
|
[показать] |
||||
Для того чтобы научиться делать f/s flip, надо прежде всего хорошо научиться делать f/s 180 ollie, причём не просто приземляя последний трюк, а именно делать его высоко, чётко, с полным контролем и чувством доски. Также немаловажным элементом при освении f/s flip играет kickflip, который также хорошо бы знать в какую сторону крутить и куда при этом ставить ноги. [показать]
Расположение ног такое же как и при kickflip; переднюю ногу даже желательно поставить немного поближе к середине доски.
1) разгоняемся.. скорость ниже средней
2) приседаем и делаем щелчок, при этом "щелчковую" ногу надо поставить на ближний к тебе угол хвоста доски, а переднюю ногу как говорилось выше.
3) после щелчка надо начинать сразу два одновременных движений: разворот тела на f/s 180 и закручивание доски на kickflip под себя. [показать]
Вся хитрость трюка кроется именно в следующем моменте: нужно успеть перенести заднюю ("щелчковую") ногу с хвоста доски вперёд (Это будет сделать не так просто, т.к. на пути у твоей ноги флипуется доска; тебе надо как бы обогнуть ногой доску сверху. Именно этот процесс требует наибольшей тренировки). [показать]
4) Управление доской осуществляется передней "не щелчковой" ногой.
Трюк часто выполняется не резким разворотом тела на 180 градусов, а поочередно: сначала делается четверть оборота (90 градусов), далее ловится доска (при развёрнутом теле на 90 градусов), после чего тело уже вместе с докрученной доской доворачивает оставшиеся 90 градусов. Звучит легко:). Но в реале всё гораздо труднее.
5) призмляемся под fakie как обычно на согнутые ноги.
У меня процесс обучения этому трюку занял около 2 месяцев практически каждодневного катания и я не могу сказать, что я сделаю его с первого, со второго раза.. Чтобы добиться стабильности обычного kickflip'a надо потратить гораздо больше времени. Andrew Reynolds, король f/s flip'a, уж точно потратил на него не год и не два...
При выполнении трюка нужно поставить переднюю ногу чуть ниже передних болтов где-то на 2-3 см, между серединой доски и передними болтами. Заднюю ногу поставьте с края тайла. Важно отметить, что нога должна стоять не как при pop shove-it, посередине тэйла, а именно с краю. В таком положении щёлкаешь в бок и прыгаешь вперёд, чтобы доска крутилась под ногами, а не улетала. Учиться лучше на ходу, т.к. на месте сложнее будет. Поначалу у меня выходило не красиво, приземлялся обеими ногами на нос и тэйл на прямые ноги, потом со времением вырабаталась техника. Главное при любом трюке -- желание научиться. Как сделать 360 flip: шаг за шагом [150x] [150x] [150x] [150x]1. Отталкиваешься, ставишь правильно ноги. 2. Щёлкаешь и прыгаешь вперёд, закручивая доску, чтобы она крутилась под тобой. [150x] [150x] [150x] [150x]3. Ловишь передней ногой и заднюю подставляешь. Главное здесь не расслабляться, нужно ловить полной стопой, чтобы не упасть. 4. Приземляешься, ловя доску над землёй, и уезжаешь Какуша Гена о трюке и скейтерах О трюке Мне нравится трюк, это, пожалуй, один из самых любимых, я его делал максимум с 7 ступеней в Питере, в Москве и ещё много где. О зарубежных скейтерах и видео Нравится как делает его Бастиен Салабанзи с видео Flip "Sorry" через double set. Ну, и, конечно, Марк Апплеярд в том же видео. О российских скейтерах Струков Лёха и Тушев Саня "Дрозд" хорошо научились 360 flip, мне нравится их стиль. Плюсы и минусы трюка (+) Красиво выглядит, когда ловят доску высоко над землёй. (-) Упасть можно больно, если перекрутить. |
||||
Слайды, граинды:
|
f/s 50-50 grind (сложность 3) |
|
f/s 50-50 grind (произносится как "фронтсайд фифти-фифти граинд") - это скольжение на двух подвесках лицом (f/s) к по грани (трубе).
Для того чтобы научиться делать 50-50 grind надо хорошо уметь делать ollie.
Итак,
1) разгоняемся не очень быстро и подъезжаем к грани. Старайся ехать приблизительно в 15 см от грани.
2) приседаем и делаем ollie. Хитрость f/s 50-50 grind заключается в том, чтобы в то время как доска окажется чуть выше грани продвинуть её вперёд непосредственно на те 15 см, которые ты отступил, подъезжая к грани. [показать]
3) приземляйся на грань на согнутых ногах. В момент приземления доски на грань старайся её чуть-чуть протолкнуть вперёд по ходу движения, чтобы она не застопорилась (делай это только когда скорость не очень большая). [показать]
4) сходить с 50-50 grind (пожалуй, самый трудный момент в трюке) надо так: просто перенеси часть своего веса на тэил (хвост доски), а переднюю часть спусти вниз. Делает это быстро, но плавно. Приземляйся на согнутые ноги, это поможет тебе устоять на доске. [показать]
| b/s 50-50 grind (сложность 4) |
|
| [478x1] |
|
b/s 50-50 grind (произносится как "бэксайд фифти-фифти граинд") - это скольжение на двух подвесках спиной (b/s) по грани (трубе). [показать]
Для того чтобы научиться делать 50-50 grind надо хорошо уметь делать ollie, f/s 50-50 grind и понимать принцип выполнения b/s 180 ollie.
1) подъезжаем спиной к грани или трубе. [показать]
2) делаем щелчок и сразу же вытягиваем переднюю ногу и заносим доску на грань. Задняя нога делает тоже самое движение, что и на b/s 180 ollie. Самым трудным моментом в этом трюке яввляется проблема занесения задней ноги на грань. Чтобы избежать этой проблемы тренируйся хорошо делать ollie и b/s 180 ollie. [показать]
3) чтобы сойти, перенеси свой вес на задний конец доски в область подвески и быстрым движением спусти передний конец доски. Приземляйся на согнутые ноги. [показать]
| F/s 5-0 grind (сложность 5) |
|
| [478x1] |
|
5-0 grind (произносится как "файв-о-граинд") - скольжение доски на грани\трубе только на задней подвеске. Перед тем как ты научишься делать этот трюк на ходу, советую попробовать запрыгнуть на 5-0 grind с места. Если ты делаешь это впервые, то для этого можно выбрать любой бордюр или парапет, пусть даже не скользящий. Как только ты научишься стабильно запрыгивать на 5-0 grind с места, найди скользящую грань\трубу и, немного разогнавшись, попробуй запрыгнуть на неё. [показать]
Сделай щелчок, как и при обычном ollie, и вытяни доску вперёд, занося её на грань. Не пытайся встать на заднюю подвеску сразу, ты уже не стоишь на месте, а движешься, и отклонение твоего тела назад может неблагоприятно сказаться на здоровье твоей пятой точки (наверно, этот трюк и назвали так в честь неё;)). Держи своё тело в вертикальном положении, ослабь немного свою переднюю ногу, большую часть своего веса перенеси на заднюю. [показать]
Далее, согнув переднюю ногу в колене, ты уже начнёшь ехать на задней подвеске. Держи баланс (как и при manual), помни что ты едёшь не на 50-50. Для опоры используй хвост доски, с помощью него будет легче устоять при низкой скорости скольжения по грани. [показать]
Сходить достаточно просто: поворачивай доску на землю, опуская переднюю ногу. Если ты делаешь 5-0 на большой высоте, то при приземлении, как обычно, сгибай ноги.
| B/s 5-0 grind (сложность 6) |
|
| [478x1] |
|
| B/s 5-0 grind (произносится как "бэксайд файв-оу граинд"). Смысл заключается в скольжение на задней подвеске скейтборда по гране, при этом спиной к препятствию. Прежде чем учиться b/s 5-0 grind желательно научиться делать b/s 50-50 grind, так как принцип действий у них похожий. 1. Возьми небольшой разгон, подъезжай к гране под небольшим углом, тогда тебе легче будет заносить заднюю подвеску на грань. [показать] 2. Делай щелчок и заноси задней ногой доску на грань, при этом придерживая и контролируя её передней ногой. [показать] 3. Как только приземлишься задней подвеской на грань, упрись хвостом доски также в грань, это поможет тебе скользить немного устойчивие. Очень важно балансировать руками, чтобы не соскочить с грани раньше времени. [показать] 4. Сходить с b/s 5-0 grind можно двумя способами. Первый, наиболее простой, доехать до конца грани. Для того чтобы сойти, плавно немного перенеси вес на переднюю ногу, как будто пытаешься встать на b/s 50-50 grind. Второй способ, более сложный -- тебе надо сделать некое подобие ollie и спрыгнуть с b/s 5-0 grind, не дожидаясь конца грани. Второй способ считается гораздо круче первого. |
| f/s noseslide (сложность 5) |
|
| [478x1] |
|
f/s noseslide (произносится как "фронтсайд ноузслайд") - это скольжение на носе доске лицом к грани.
Для того чтобы научиться делать f/s noseslide надо хорошо уметь делать b/s 180 ollie.
Начнём:
1) разгоняемся. скорость средняя.
2) приседаем, щелчок, и начинаем делать b/s 180 ollie, но только не 180, а 90.
3) заносим нос доски передней ногой на грань. [показать]
4) не поворачивая тела (даже на 90) и головы (смотри не на грань на вперёд - по ходу движения) скользи. Если ты повернёшь тело на 90, то сойдёшь под fakie или остановишься на грани, не доехав до конца. [показать]
5) чтобы сойти в свою обычную стойку, (как сойти под fakie написано выше) надо просто сосредоточить весь свой вес на носу доски и быстрым (но плавным) движением передней ноги вернуть его в исходное положение. [показать]
6) сходи на согнутых ногах.
f/s noseslide особенно зрелищно смотрится на большой скорости. Особенность этого трюка заключается в том, что его легко делать на высоких гранях.
B/s noseslide на самом деле считается базовым, вторым по сложноти после трюков ollie и 50-50 grind, поэтому тебе придётся разучить его в любом случае, чтобы добиться хоть каких-то приличных результатов и уважения среди окружающих. |
[показать] |
||||
Самое время начинать делать трюк. Выбери невысокую натёртую настоящим скейтерским парафином грань, с хорошим подъездом и уездом. Из описания трюка "бексайд" ты уже понял, что трюк будет выполняться спиной к препятствию, а именно подъезд к нему.
[показать] На невысокой скорости под небольшим углом подъезжаешь к гране, ноги уже согнуты (расположение ног такое же как и при ollie) и взгляд в ту точку, куда ты собираешься занести доску.
[показать] Теперь самый важный и сложный момент во всём трюке -- запрыгивание на грань. Для этого делаешь ollie и совсем немного начинаешь разворачивать доску на 90 градусов, твоя передняя нога должна доскользить по шкурке от места крепления передней подвески до носа. Как только нос доски оказыватся над гранью в тот же момент переноси весь вес на переднюю ногу.
[показать] Скольжение. При скольжении тело должно быть направленно лицом вперёд, весь вес на передней ноге, а задней (той, которой щёлкал) лишь придерживай доску, чтобы она не соскочила вниз.
[показать] Как сходить. Для того, чтобы сойти, надо ослабить вес на переднюю ногу и довольно резким движением сместить нос грани. Чтобы не дать доске при этом вылететь из-под тебя -- контролирую задней ногой. Сходим как при любом трюке на согнутые ноги.
Несколько полезных советов:
| b/s boardslide (сложность 4) |
|
| [478x1] |
|
b/s boardslide (произносится как "бэксайд бордслайд") - скольжение доски по трубе (реже грани) лицом вперёд. Подъезжать и запрыгивать надо спиной к трубе (что и означает термин b/s), занося за неё переднюю ногу вместе доской. Если делаешь этот трюк в первый раз, то для начала найди небольшую горизонтальную трубу (желательно не круглую в диаметре, а прямоугольную -- для устойчивости доски).
1) разгоняемся не очень быстро, подъезжаем спиной к трубе.
2) делаем щелчок и начинаем разворачивать доску на f/s 180 ollie, но не 180, а только 90. [показать]
3) труба находится точно по середине твоей доски, приземляйся на неё на немного согнутых ногах, но не в коем случае не откланяйся назад, а то ты неизбежно поцелуешься своей пятой точкой с трубой или, что ещё хуже, головой. Наклонись немного вперёд, в худшем случае доска застопорится и ты просто с неё спрыгнешь вперёд (не пробуй это на высоких трубах, а то труба непременно окажется между твоими ногами и ты «позавтракаешь яичницей»:), просто держи баланс и на согнутых ногах скользи вперёд). [показать]
4) сходить с b/s boardslide легко: резким движением ног просто возврати своё тело в обычную стойку, доска последует за телом.
| f/s tailslide (сложность 7) |
|
| [478x1] |
|
f/s tailslide (произносится как "фронтсайд тэилслайд") - это скольжение на хвосте доски лицом вперёд по ходу движения.
Для того чтобы научиться делать f/s tailslide надо хорошо уметь делать f/s 180 ollie и lipslide.
1) разгоняемся, подъезжаем к грани лицом.
2) делаем желчок и сразу же начинаем разворот на f/s 180 ollie, только делаем не 180, а всего лишь 90. [показать]
3) как только тэил оказался на грани, небольшим движением ноги подай его в перёд. Перемести весь свой вес в область тэила. Скользим.. Держи баланс не откланяйся назад и вперёд, помогай балансировать руками. [показать]
4) для того, чтобы сойти, перенеси резко часть своего веса на нос, чтобы немного ослабить тэил, и в это же время задней ногой возвращай доску в исходное положение. [показать]
| f/s lipslide (сложность 6) |
|
| [478x1] |
|
f/s lipslide (произносится как "фронтсайд липслайд") - этот трюк очень похож на b/s boardslide, только подъезжать к трубе надо не спиной, а лицом и заносить через трубу надо не переднюю нога, а заднюю - той, которой делаешь щелчок. Скольжение происходит лицом вперёд.
1) подъезжаем на небольшой скорости лицом к трубе и делаем f/s 90 ollie, занося заднюю вместе доской через трубу.
2) приземляемся на трубу плавно на немного согнутые ноги и так же как и на b/s boardslide скользим лицом вперёд, держа баланс и стараясь не отклоняться вперёд и назад.
3) сойти можно просто резко повернув доску в исходное положение.
| f/s nosebluntslide (сложность 8) |
|
| [478x1] |
|
| [250x] Герасимов Павел -- f/s nosebluntslide |
F/s nosebluntslide (произносится как "фронтсайд ноузблантслайд") - это скольжение на передних колёсах перпендикулярно грани, лицом вперёд.
Прежде чем учиться делать этот трюк, убедись, что ты уверенно чувствуешь себя на скейтборде, т.к. этот трюк потребует от тебя максимум координации, и падений на зад тебе, скорее всего, не избежать.
Выбери небольшой парапет на который легко запрыгнуть и легко сойти, лучше если это будет небольшая тумбочка длиной метра два.
1) Как запрыгивать. Сначала попытайся на небольшой скорости подъехать и запрыгнуть на грань, сделав половину f/s 180 ollie (т.е. 90 градусов), упрись носом и колёсами доски перпендикулярно грани. Для начала не пытайся скользить, просто запрыгни и поймай баланс. Это очень важно. Запрыгивать на грань первое время лучше с торца, т.к. это легче.
2) Как скользить. Как только ты научился запрыгивать и держать баланс, можно переходить к скольжению. Натри воском весь тот путь, который ты собираешься проскользить. Разгон для первого скольжения лучше, как обычно, взять небольшой, что бы не убраться больно с первого раза. Запрыгиваем точно также и подаём тело немного вперёд. Это нужно для того, чтобы не дать доске выскользнуть из-под тебя. Лучше если доска стопорнётся и ты убежишь вперёд, чем упадёшь на зад.
| [250x] Байрамов Эмин -- f/s nosebluntslide |
При скольжении балансируй руками, это поможет не выскользнуть доске в сторону. Держи весь вес на носу доски, и немного придёрживай хвост другой ногой, не давая доске развернуться больше или меньше чем на 90 градусов.
3) Как сходить. Сходить с этого трюка, как и с любого другого, можно обратно в свою обычную стойку, а можно в фейки, уезжая в свитче. Для того чтобы сойти, надо резким движением развернуть всё тело обратно. Начинай с плеч, за ними последует тело, а далее ноги и доска.
Как только ты научишься делать этот трюк, запрыгивая с торца, начинай учиться запрыгивать как на обычный трюк, т.е. лицом к грани, а не плечом.
Как и любой другой трюк f/s nosebluntslide требует времени, терпения и упорства.
Прежде чем учиться f/s nosegrind желательно стабильно уметь делать f/s 50-50 grind и nosemanual, так как у этих трюков похожий принцип. Для начала, попробуй стоя на месте запрыгнуть на грань и встать на f/s nosegrind, уперевшись передней подвеской и носом доски в грань. Это надо для того, чтобы ты почувствовал, как правильно распределять вес и не терять баланс. 1. Возьми скорость чуть выше среднего, так как лёгкость скольжения на nosegrind зависит напрямую от скорости -- чем выше скорость, тем легче сделать трюк. 2. Подъезжай к гране точно так же, как подъезжал, если бы делал 50-50 grind. [показать]3. Делай ollie. Далее вся сложность f/s nosegrind заключается когда твоя передняя подвеска и нос доски касаются грани, так как именно в этот момент надо поймать баланс и не дать доске застопориться. Лучше если доска опуститься обратно на 50-50 grind, чем ты улетишь вперёд. Держи тело ровно над доской, балансируй руками. Тело должно быть строго параллельно грани. [показать]4. Скольжение. Скользить на f/s nosegrind можно двумя способами. Первый способ -- скольжение только на передней подвеске, не касаясь носом доски, держа баланс. Если ты хорошо умеешь делать nosemanual ты без проблем освоишь первый способ. Второй способ -- скольжение на передней подвеске, упираясь носом доски в грань. Это, своего рода, "классический" nosegrind. Сказать, что легче сложно, так как каждый делает так, как ему проще. [показать]5. Чтобы сойти с f/s nosegrind, надо сделать некое подобие nollie -- резко проведи вверх по шкурке задней ногой, при этом немного ослабив нос доски. Приземляйся на согнутые ноги. |
||||
| b/s nosegrind (сложность 7) |
|
| [478x1] |
|
b/s nosegrind (произносится "бэксайд ноузграинд") - скольжение на передней подвеске спиной к грани.
Перед тем как учиться делать b/s nosegrind советую попробовать сначала b/s 50-50 grind и nosemanual.
1) подъезжаем к грани спиной на средней скорости. [показать]
2) щелчок, и далее точно такое же движение как и при b/s 50-50 grind, непосредственно перед тем как вы приземлитесь на грань, перенесите большую часть вашего веса в область передней подвески. Сделай небольшое "втыкающее" движение носом доски в грань, чтобы зафексировать её положение. [показать]
3) После того, как нос доски зафексировался, ты начинаешь скользить. Держи баланс руками, как и при nosemanual. [показать]
4) Чтобы сойти, надо ослабить нос и в то время, как ты начнёшь переносить небольшую часть своего веса назад в область задней подвески, твоя задняя нога должна сделать скользящее движение вверх по шкурке к тэилу (как и при nollie, тоесть чтобы сойти, тебе фактически нужно сделать nollie). Приземляешься на согнутые ноги.
| f/s smithgrind (сложность 8) |
|
| [478x1] |
|
f/s smithgrind (произносится "фронтсайд смифграйнд") - скольжение на задней подвеске лицом к грани (трубе), в то время как передняя подвеска находится ниже уровня грани (трубы).
Перед тем как делать smithgrind на ходу, попробуй сначала просто встать на грань и хоть немного простоять на smithgrind. Задняя нога должна быть немного согнута, а передняя полностью выпрямлена.
Держи баланс, помогая руками. Если ты сделал это с легкостью, попробуй запрыгнуть на smithgrind с места. Далее начинай пробовать делать smithgrind на ходу.
1) разгоняемся, скорость чуть выше среднего.
2) приседаем и делаем щелчок.
3) заноси заднюю ногу на грань (представь, что ты делаешь f/s 180 ollie), а переднюю ногу выпрямляй и наклоняй доску вниз (чуть ниже уровня грани\трубы). Согни немного заднюю ногу. Скользишь. Для баланса используй руки, прижми переднее внутреннее колесо к грани, это также поможет тебе удержаться.
4) чтобы сойти, перенеси свой вес в область задней подвески, таким образом ты поднимешь нос. Далее резко поверни доску туда, куда хочешь приземлиться, задняя подвеска сойдёт автоматически. Приземляйся на согнутые ноги.
Фристайл:
| Helipop |
|
| [478x1] |
|
Helipop - это фристайловый трюк, который был придуман Родни Малленом (Rodney Mullen) в 1980 году. Фактически это Frontside 360 Nollie, но как известно этот трюк был придуман до изобретения Ollie. Уметь хорошо делать Nollie необязательно.
1. Разгонитесь. Скорость ниже средней. Стопу передней ноги полностью поставте на нос доски, заднюю на болты задней подвески так, чтобы свисал носок и закрутитесь как следует.
[показать] [показать] 2. Теперь начинайте раскручиваться и выпрыгивая одновременно щелкайте от себя.
[показать] [показать] 3. Чтобы не получился 360 shove-it 360 body varial передней ногой вы тянете доску за собой, а задняя нога должна скользить к хвосту.
[показать] [показать] [показать] 4. К тому времени как вы прокрутите примерно 270 градусов (а по началу будет именно столько, но если вы будете уделять этому трюку достаточно времени то вскоре будете делать полные 360) силы земного притяжения возьмут верх (ваша задняя нога уже достигнет хвоста), и если вы все правильно сделаете, то при приземлении вы автоматически довернете оставшиеся градусы на задних колесах.
[показать] [показать] [показать] 5. Отьезжайте.
| No-Handed 50/50 |
|
| [478x1] |
|
Итак, по многочисленным просьбам... No-Handed 50/50. Это весьма популярный фристайловый трюк, который заключается в том, что вы стоите задней ногой на подвеске, а переднюю ногу ставите под доску, достигая тем самым равновесия. Как и везде, необходима практика, чтобы добиться неплохого баланса. Есть несколько вариантов выхода из No-Handed 50/50, но для начала будем делать Fingerflip.
Я думаю, за этот трюк стоит браться после того, как вы научились делать 50/50 Fingerflip.
[700x525]
Исходное сообщение Таня_С клёво!)))))))Пасибо