дичайше поддерживаю , например. хотя и со своими нынешними за 70 дико страдаю от жары.эх,где мои 62,проебались в погоне за едой. давать советы как за полгода превратиться в скелет не буду,ты сам умный.(хотя если что,спрашивай. всё-таки у меня опыт,что пиздец,да на шкуре своеё преверенный). а у меня вот амфетаминов не было. зато я почти нихуя не жрал. только на самом деле ты полтора кило не жиром потерял,сам понимаешь.водичка то. только не стоит как я , хорошо? конечно не будешь,но на всякий случай.я тоже чисто по приколу скинул 5 кило.потом 10,15,20 и так до 50.ну ты сам знаешь. но это я долбоёб. так что , отец Сергий,я(да и мать моя) верим в тебя.будешь ещё красивей,главное мышцы не проеби) но чтоб не страдать от жары - это 55-60 кг и не жрать почти ничего.даже прохладно будет.

А мне вот, чтобы похудеть, надо менять старую добрую испытанную схему. Но это два месяца дурки, которых у меня нет. Моя программа проста: въёбвать, въёбывать и ешё раз въёбывать, притом не на себя, а на ближних. Меж тем, мамон мой вырос до неприличия. Стрёмно раздеться, даже дома...

Ну что мне тут писать... я тебе уже говорила что я только за. Только учитывая как ты собирался худеть - нарастет мышечная масса и сомневаюсь что тебя по борьбе переведут Густав_Шлезингер, ну знаете, дома еще ладно, можно спокойно снять рубашку и ходить без верха-хоть немного а легче.. Поверьте это лучше чем у нас мужчина продавец на рынке "стесняется" и открывает взору покупателей не весь торс а только огроменное пивное пузище

Густав_Шлезингер, никогда особо не стеснялся своей пузяки)))