Буэ) ну не кури)))) ИзФраСЧонная_пошлАсть, а вам могу посоветовать книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить". По статистике 95% людей бросают курит буквально за три недели без мучений.)
Vissouri, тоже самое)) просто мне это не нравиться- не понима.ю смысла в этом, потому и не курю)) ИзФраСЧонная_пошлАсть, честно говоря так как не курил то мне сложно понять- что знгачит "пытаться бросить"... вот ты попытайся встать со стула... ведь у тебя это сразу получиться! так почему бы просто не понять что курение ничего хорошего не приносит, и в какой-то момент поняв это не курить и всё..? Cashmere, а вот и не буду)))
Jun_Karlo, Сереженька, ты не учел, что курение - это зависимость, это наркомания уже. Если бы мы зависили от сидения на стуле, мы б точно так же не могли это дело бросить, так бы и ходили с привязанными к попам стульями. Даже если б и понимали, что это очень плохо
Cashmere, ну я же сказал что мне это сложно понять(( просто не было никогда никаких зависимостей, от которых я хотел бы но не мог избавиться))
ведь в конце концов, это наше тело, наши действия и жизнь. и только мы можем что-то изменить. а чтоб изменить что-то для начала нужно просто желание)
Jun_Karlo, хо... Ты со своим желанием... Желание - это сила, да. Но этого недостаточно все же. Что есть главное препятствие желания? Страаааах. Курильщики не бросают курить почему? Ты думаешь им нравится вкус или запах сигарет? Или может какое-то иное удовольствие от курения они получают? нееет) Это всего-лишь страх лишиться чего-то. Страх, что без сигареты жизнь станет скучнее, что он не сможет справиться со стрессом, сконцентрироваться...А желать бросить он может. И никакая сила воли тут не поможет.
Jun_Karlo, ты знаешь...это как ..эммм..например...вот ты любишь вишню... и привык есть ее каждые выходные...и готов съесть целую кучу ягод...но это вредно...вдруг стошнит и всё такое...но тебе в кайф её есть...и ты понимаешь, что может развится аллергия, но всё равно не можешь отказаться от искушения....
вот..что-то типа такого....
я понимаю, что надо..что вредно...и мне еще рожать потом...но пока не настроена бросить окончательно))
ИзФраСЧонная_пошлАсть, да в том то и дело)
ты понимаешь что "надо борсить", что это вредно, но ты этого не хочешь....
тоесть ты хочешь не по тому что именно ыт этого хочешь. а просто потому что надо.. что когда-то рожать.. что когда это скажеться на твоем здоровье и так далее..
тоесть на самом деле ту же вишню, если я буду пытаться перестать её есть только по тому, что мне кто-то скажет будто это вредно- да нифига я не брошу...
а если в какой-то момент мне всетаки станет плохо..... или же просто в какой-то момент сам осознаю что да, она мне нравиться, ноя не хочу её больше есть - то даже никаких усилий не надо будет прикладывать)