за самобичевание легче не станет, самокритика - это хорошо, но...часто у людей бывают такие состояния, не один ты такой, мой выход из сложившийся ситуэйшен- намечай себе на предстоящий день дела, которые должен сделать, не можешь в уме - записывай, не пиши сазу много- не рационально это, короче написал- не знаю, выучить от сих до сих, сходить за документами, помыть полы, пофиксить баги- вечером посмотрел содеяное , оценил себя на отлично - и со спокойной душой что ты МАЛАДЦОМ идешь спатушки, а вот про зависимость от инета..тут мне сорри потому как сама такая

у меня с интернетом то же самое ...

У меня некоторая зависимость была только в начале общения с инетом, много всего, хочу посмотреть О_О А потом само прошло. И...наверное в интернете есть тот человек или те люди, с которыми всё ещё хочется общаться и это почти потребность. Переводи больше контактов в реал и от инета потихоньку отвыкнешь.

а девушка и впрямь очень инетересная... пусть зайдет! :) а по поводу зависимостей и усталостей все просто: крепкий сон и светотерапия. в смысле солнце - подставляй себя лучам или заставь сходить куда-нить типа солярия. спорт или (и) симпатичная девушка. и все. и позволяй себе иногда расслабляться и лениться.

Aiwar, у неё восхитительная улыбка))) солнце- обожаю, и оно правда заряжает настроением, но в наших широтах его не так много, тем более зимой. солярий- врятли, а вот спорт.. можно конечно. но больше всего последний вариант " лечения" мне нравится - симпатичная девушка, это да... думаю этого и не хватает.. у меня не было таких проблем с самомотивацией когда встречался с Настей. а вот лениться точно нельзя.. итак слишком много ленюсь) Мифический_Зверь, у меня тоже эта зависимость пропадала... я год - полтора уже жил спокойной нормальной жизнью... а тут опять что-то появилось... DONNA_CORLEONE, ( Записки_меланхолички, да, про списки и дела- знаю... так всегда и делал, а сейчас не получается- вроде наметил.... а всеравно день убиваю на что-то другое((

Та все будет хорошо, я ж говорила уже :) Зависимость есть, при чем люди в реали почему то менее интересные :) Зажатые что ли.... Тянутся вроде, а не заитересовывают, а тут Вы все такие интересные, ия бегу сюда :))) пройдет надеюсь скоро:)

Сереж, ты очень много от себя хочешь! это конечно хорошо стремится к лучшему и становится лучше! но не стоит так себя критиковать постоянно) может быть тебе сейчас нужно общение, так общайся! только лучше конечно не в инете, а вживую! =) удачи тебе! у тебя все будет хорошо! ты вполне самодостаточный, просто хочется общения! и такое бывает) p/s надо встретится)

существует 2 вида мотивации.. мотивация избегания не удачи и мотивация достижения успеха... Не надо искать способ уменьшить интернетную зависимость это в корне не правильно... А вот поискать что нибудь (кого нибудь) интересное в реале, что бы вдохновляло на подвиги это хороший вариант)

KaReGlAzKa_90, да верно... мне именно не хватает того, из-за чего или кого, я бы забыл про инет, и хотел бы добиться лучшего и большего. Scarlett11, дада мы это уже обсуждали где-то))) правда думаю мне былобы лучше еслиб я себя беспочвенно критиковал. а так-то есть за что. да давай встретимся, ты же знаешь. я всегда за)- когда у тебя есть время?) Любовница_Программиста, ну да) будет хорошо) только хочется чтоб поскорее было)))

Ответ на комментарий Jun_Karlo # Jun_Karlo, ЧТО ЗА .... ХЕРНЯ ... ЭТО ТЫ ОТВЕЧАЕШЬ ?

DONNA_CORLEONE, хмм а что не так?) что тебя так смутило?.. мож это ангина так сказыватся на характер моих ответов)

ты заболел? ангина? серега ну ты даешь!!!!!!!!! а ну срочно к варчу

Ответ на комментарий Записки_меланхолички # на самом деле уже выздоровел))) я редко болею, и очень быстро выздоравливаю))