О крепком и здоровом сне :))
28-11-2007 03:58
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - Настроенное :))
Весной читал книгу Ричарда Бренсона "Берись и делай". Там он всколь упоминает о том, что он спит по нескольку раз в день около часа двух. И ему хватает. Мне это кажется достаточно интересным. Я хочу применить это к себе.
Что для этого нужно?
Я подумал, нужно ли для этого хорошее здоровье? Нужно. Однако хорошее здоровье,жизненная энергия помимо всего прочего появляются у нас тогда, когда в жизни есть что-то такое, что реально нас заводит, что мы чувствуем нас развивает. И если это нас реально заводит, то это реально много энергии.
Некоторые люди говорят о миссии. Миссия - некие формализованные слова. Однако эти слова могут сильно ограничивать человека. Это может быть образ, ощущения, музыка.
То что приносит драйв в жизнь. Обычно это все в месте. И когда это появляется,появляются возможности вести совершенно насыщенную жизнь и спать по нескольку часов в сутки. And have fun!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote