Сегодня наконец-то добралась до врача!
После армии не делала никаких проверок.
Но интересно ведь,что у меня там со здоровьем!
Заказала себе парочку проверок, очередь к дерматологу, и к диетологу!
Правда диетолога ждать ещё месяц, даже чуть-чуть больше,
а пока придётся справляться своими силами!
Делаю,что могу и что знаю,что действительно безопасно!
Потому что хочется худеть при этом не навредив чему нибудь другому!=)))
Пробежки, растяжки, пресс и контрастный душик не забрасываю!!!
Действительно нравится!!!
Так надеюсь до нового года хоть немного похудеть и быть красивой! (альвай,хх)
И ещё я активно пытаюсь сесть на шпагат!!!
В общем, взялась за себя!
лучше поздно,чем никогда=))))

Настроение сейчас - хорошее!!!