в нэте этому научить нельзя......

наерника есть какие нить ну что то типа сообществ в городе, ну или эээм по дороге идеш видеЖ парней каторые паркурят папроси их ну сначала прост с ними посяди потом с ними учи3ь они те памогут.....воД

Кралька, есть место где тренятся самые клёвые команды россии(Tracers,Parkourband).....это м. Чертановская....беги туда учись там.....

если ты живешь в Москве, то я могу тебе помоч с тренами.

Сперва годик прокачай ОФП. Т.е общую физ.подготовку. Нормализуй питание, чтобы тело могло получить достаточно витаминов и энергии(о фаст-фуде,сникерсах и пепси забудь навсегда.Пиво, сухарики, чипсы,поп-корн тоже под знаком запрета. По утрам ешь каши, в обед суп обязательно. Сухофрукты и орехи должны присутствовать каждый день на твоем столе), соблюдай режим сна.(в 23.00 ты должна уже спать,в 07.00 подъем. каждый день,через немогу. В субботу день отдыха), не забывай каждое утро делать зарядку и каждый вечер( желательно до 20.00)совершать пробежку в ломаном ритме с подъемами,спусками,естественными препятствиями.Найди турник рядом с домом и подтягивайся.Не прыгай с высоты больше собственного роста.По возможности запишись в бассейн и плавай 3 раза в неделю. И самое главное не смотри ни на кого. неважно, что они умеют и как у них получается, ты работаешь ДЛЯ СЕБЯ!
Если ты готова соблюдать и выполнять все выше написанное, то через год можешь начинать тренировки. Паркур - это прежде всего жесткая дисциплина, которая не терпит лени и слов "не могу".Паркур не только прыжки и зрелищное видео. Это и режим дня и питание и сон. И конечно каждодневные упорные тренировки. Дождь за окном тоже не отмазка. :)
Удачных и плодотворных тренировок!!!

Martini94, а мне то что?! у мя сваи есть эти....мне паркур не оч....ну для моей жизни чтоб я знималась....но общаться с ними я бы была не протиФ...

Просто смотри ролики с трейсерами,а потом иди на улицу и пробуй!Тока смотри внимательнее и сразу со сложнейшихэлементов не начинай,так помаленьку потихоньку и всё будет примерно через год!!

BLAID767, эт метод тыка...очень болезнаетворен...плюс к клипам надо читать философию паркура...и технологию данного трюка...

Martini94, да насчёт технологии я забыл,а философию она наверняка читала...и я всем своим умениям научился именно таким образом,и пока что ничего не сломал...

прально...вот и не сомайте дальши....удачи вам))

Я собераюсь организовывать тренировку. Кто изъявит желание поучавтвовать или просто посмотреть, пишите в дневе или в личку. тренировка будет проходить в этот четверг.Адрес: ст.м Речной вокзал(в порту).Буду отбирать людей на тренировки в таких местах как "Черта" или "Вернадка" Завтра напишу более подробную информацию.