В хорошую - человек разносоронне развивается, общаясь с людьми.
Решает проблемы, которые происходят в реале, находит поддержку.
В плохую- расшатываются нервы, психуешь из за того, что иногда Интернет не работает, замечаешь, что реальная жизнь стала тусклой и неинтересной.

Главное не стать зависимым, чтобы не меняться в худшую сторону.
Всегда нужно понимать, что реальность красочнее, насыщеннее, интереснее..