ну и как ощущение после этого?

Katie2536, становлюсь спокойнее...

Оу.......... надо будет попробовать.

Стрэм, Не...Я это не практикую...=) Хотя слышала, что многим помогает.

Чем бы дитя не тешилось, лишь бы водку не пило на проезжей части 8)
А ты не пробовала, например, об то что ты написала затушить эту же сигарету? Тоже говорят помогает в качестве достижения гармонии с собой. Говорят помогает лучше медитации.

ЗверЁнЫшъ, чем бы дитя не тешилось лишь бы не руками....надо попробовать

вот это надо попробывать... хорошая идея

отличная цитата