Второй день занимаюсь садомазохизмом - курю сигареты. Ухудшение самочувствия налицо. Тяжесть в ногах, тряска в руках, панические атаки, о которых почти забываешь когда не куришь, меньше энергии, вялость и т.п. И если вчера никотин нехило взвинтил мне настроение, то сегодня и этот эффект пошел на убыль. Из плюсов - жрать меньше хочется, реально. Как-то равнодушнее к еде становишься. Вообщем, докуриваю эту пачку и пока всё.