Сегодня наконец-то подстриглась,так долго собиралась, обросла как болонка.
А кушала я сегодня так:
утро:сыр, яйца, долька апельсина, зеленый чай.
обед:кусочек селедки,огурец и помидор маленькие(вместе на сто грамм), кура запеченая -100г.
перекус: салат пекинский+сыр
ужин:помидор+огурец, кура -100г, яблоко(кусочек), ребенок угостил.
Итого:21,5 у.е.,1244ккал.
По моему не плохо, только вес все стоит.