Я даже кофе пить перестала,вычитала где-то, что тормозит похудение, теперь пью только зеленый чай и травки( ромашку, мяту и пр.)Но не думаю, что маленькая чашка кофе так влияет на потерю веса, все же многолетняя привычка, отвыкать тяжело. Вот и думаю, на сколько меня хватит.А может лучше не мучиться? Ведь положительные эмоции важнее. И вот что приятно, муж сегодня сказал, что худеть мне больше не надо, надо только чуть-чуть мышцы в тонус привести, побегать по утрам по парку.Интересно, может действительно попробовать, ведь альтернативы все равно нет, на занятия фитнесом нет времени, детей оставить не с кем, так что остается бег по парку. Значит будем бегать, собраться бы теперь...