• Авторизация


Перемены 08-11-2009 13:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[185x400]

Полночи не могла уснуть.

Терзали меня различные мысли :)

Кажется, я наконец разобралась в себе. Поняла ЧЕГО хочу и как хочу :)

 

Волосы всё же буду возвращать в натуральный цвет :) Уже всё, решила. Сегодня поеду за оттеночным бальзамом. Начну с малого :)

А сподвигло меня мнение незаинтересованных людей

http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post113983068/

 http://www.liveinternet.ru/community/2235209/post113998365/

 

Также, буду менять гардероб. Не полностью, конечно, но некие изменения будут ;)

 

Позавчера Нэлис Natali Vandersex порекомендовала мне одну штуку,

чтобы похудеть. 

До 12 можно есть всё, что угодно. До 4 здоровая пища. После 4 - ничего.

Со вчерашнего дня начала. 

Удалось не есть после 4 :) Правда, было выпито 2 фреша - апельсиновый и морковно-яблочный.

Но для первого дня, мне кажется, можно

И кофе по-венски (эспрессо со взбитыми сливками и корицей). От него никак не могла отказаться.

Но всё это я компенсировала лестницей вместо лифтаю

Что ж, второй день пошел ;)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
katushkaAleksa 08-11-2009-13:34 удалить
Интересный способ похудения. Я еле сдерживаюсь, чтобы не есть после 6 часов) и то не всегда получается, а после 4 ...вообще не смогу) я худела когда, у нас с мамой японская диета была( в инете можешь набрать "японская диета" - там напишут что за диета это)))). На каждый день график- завтрак , обед, ужин. ) я не всегда соблюдала, иногда ела шоклад, хотя это категорически запрещено, ещё запрещен был хлеб, мучное и соль) но даже не смотря на шоколад два килограмма исчезли) LI 5.09.15
Just_Raffaello 08-11-2009-14:35 удалить
katushkaAleksa, мм) я не могу на диетах сидеть :) не могу ограничивать себя в чем-то) а на счет сдерживания себя.. хм, надеюсь, что у меня это выйдет как и с сигаретами :)
Indeff 08-11-2009-15:13 удалить
бросила курить? молодееец)
Just_Raffaello 08-11-2009-15:55 удалить
Indeff, да :) матч россия - германия когда был?
Ответ на комментарий katushkaAleksa # очень глупо говорить, что сидишь на диете, при этом вообще ее не придерживаясь)))))
Ответ на комментарий Just_Raffaello # Лизка, держись) главное верь, что скоро у тебя такая фигура, какую хочешь ты)))
Indeff 08-11-2009-18:08 удалить
Just_Raffaello, мм, в конце октября) я уже больше двух месяцев ни-ни)
Just_Raffaello 08-11-2009-18:12 удалить
Natali_Vandersex, дадада)) я прям представляю.. мммм))... еще решила так - за каждый сброшенный килограмм я буду поощрять себя чем-нибудь приятненьким :) а когда дойду до 53-54, то какую-нибудь невероятно крутую шмотку куплю, чтобы нельзя было потолстеть :D


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Перемены | Just_Raffaello - =Whiskey for Lizka= | Лента друзей Just_Raffaello / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»