исправляем ошибки
04-05-2007 01:10
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - выжидательное
Прошли праздники и день рождения, хотелось порадоваться с близкими, вкусно поесть, выпить замечательного сухого вина, т.к. у подруги муж занимается экспортом и посоветовал самое лучшее. Но, прекрасно понимая, каким трудом мне достался нынешний вес, объедаться совсем не собиралась. И все таки + 3,5 кг на утро пятого дня, легкий ужас ..... Где-то подсознательно сидела мыслишка, что такое безобразие невозможно, как же так, как худеть, то по 2 кг в месяц, а поправляться по 3,5 за 4 дня...... Проводив гостей, села за комп. Весь вечер думала, как жить дальше. Ведь и нынешние кг еще не предел, хорошо бы еще 5 убрать, а тут такой откат.... Думай, не думай, но начала опять худеть.
1 яйцо + кислый апельсин на 100 гр
100 гр творога + помидор 200 гр
Рыба путассу 400 гр + 200 гр кислой капустки
Запивала 3 бокалами по 350 мл зеленого чая, но не ранее 30 мин после еды.
Результат, на утро - 2 кг, радости не было конца. Значит работает диета.
Продержаться бы так недельку, так стало бы еще меньше, чем было до отката и надо это сделать.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote