Депрессия — психическое расстройство, как правило, возникающее после негативных событий в жизни человека, но часто развивается без какой-либо видимой причины.
Депрессия - это еще и часто употребляемый в речевом обиходе термин. Нередко словом депрессия именуется и простое понижение настроения, и ситуативное неудовольствие. Такие состояния, безусловно, отличаются от клинической депрессии и, строго говоря, требуют иного наименования.

При наличии депрессии должны присутствовать два основных симптома и не менее двух дополнительных. Основные симптомы:
1.Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств;
2.Ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
3.Выраженная утомляемость, «упадок сил».

Дополнительные симптомы:
1.Пессимизм;
2.Чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха;
3.Заниженная самооценка;
4.Неспособность концентрироваться и принимать решения;
5.Мысли о смерти и (или) самоубийстве;
6.Нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе;
7.Нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания.

как часто мы прибываем в таком состоянии???
[604x453]