седня иду на педикюр, туда куда хотела пойти учиться:)
попробую- вдруг понравится!!! а то задолбалась я сама себе делать!
да и не могу я так тщательно как в салонах..
еще мне моя подружайка посоветовала заняться йогой, дала мне диск, я его перекатала себе и теперь каждый вечер у нас йога дома 1.5 часа, вика я и эйд:)
всем нравится!!! очень клево скажу я вам! как эффективно -расскажу через месяц, так как тока три дня делаем:) но такая растяжка, такие клевые упражнялки:)
моя подружайка начала заниматься сразу после родов, сказала, все формы вернулись! даже живот!!! так что стоит попробовать:)
эх!!! где же моя стройнота то???!!!