Настроение сейчас - Диетное (=

Посмотрелась в зеркальце-захотелось заплакать! Долбаные 45 КГ (а то и все 46!!!) испортили мне и без того понедельничное настроение! Нус...Придется попридержать свой аппетит в рамках. Да не обидятся на меня мои вкусовые рецепторы =)))
ДИАГНОЗ: "АА, УЖАС Я ТОЛСТАЯ!!!"
ЦЕЛЬ: 42-43
СРОК: 5 дней
РЕЦЕПТ: Минус мучное, мясное, сахар в чистом виде, макароны, картошка, сметана, майонез. Исключения: Мороженое. Плюс: Холодные супы на обезжиренном кефире, без колбасы, салаты из травки на масле, рыба, рис.+ 40 ОТЖИМАНИЙ, 120 приседаний, 100 пресс, по 100 подниманий лёжа на боку каждой из опорно-двигательных конечностей.
Всё это вполне реально, не сложно и действует (=
ДЭЙ ФЁРСТ