В колонках играет - Катя Чехова - Таю
Настроение сейчас - :-)))

Сегодня я посвятила 2,5 часа шейпингу. Ничего страшнее в жизни я не переживала. Конечно, я раньше этим занималась, но этот клуб, это
нечто!!! Там даже присесть нельзя!!! Сказали, что бы после занятий
мы не пили воды, т.к. это вредно. И уж тем более ничего после шести
не ели. Вот оно, начало новой жизни без булок, печенья и шоколада.
Вроде с этим я могу справиться, но как быть с мороженым??? Я не
могу отказать себе в этом удовольствии!!! Вернее пока не могу, но
я работаю над собой, скоро и от него откажусь. Буду употреблять в
маленьких количествах по праздникам. Девки советовали гречневую
диету, рецепт прост: хочешь есть - гречка, хочешь пить - зелёный
чай, опять захотела есть – и снова гречка. Мама сказала, что так
нельзя!!! Это очень вредно!!! А от тренажёрки с шейпингом ещё
никому плохо не было. Так что всё, прощай мучное, да здравствует
жизнь с хорошей фигурой!!! :-)

[640x480]