______________________________________________________________________________________
_______________________________________
хз к чему этот пост....
просто я безумно люблю морковь!
хз почему...
и вот решила посмотреть что в ней полезного...
оказывается у тех кто употребляет морковь хотя бы один раз в день
снижен риск развития инфаркта на 60 % ниже, чем у тех, кто не употребляет морковь.
Всё дело в том, что этот оранжевый овощ – источник калия,
который способствует снижению артериального давления.
Помимо прочего, регулярное употребление моркови предотвращает рак благодаря большому содержанию антиоксидантов,
которые устраняют свободные радикалы, влияющие на развитие онкологии. Многие другие вещества,
содержащиеся в моркови, помогают бороться также с преждевременным старением.
Именно поэтому учёные советуют не пренебрегать этим вкусным и полезным овощем и почаще включать его в свой рацион.
так что вот так вот=))
давайте все дружно кушать морковь!=)
________________________________________
______________________________________________________________________________________
