Нет, нет, умирать не надо!!!! Главное - захотеть и поверить в свои силы!!! Ты же сильная??? Сильная!!! Так что у тебя все получится!!!!

Умру - в переносном значении))) Я ещё жить хочу)) Курить просто очень хочеться...

Хм... Ну, тут всё дело в силе воли. Надо, так сказать, просто взять, собраться с силами и бросить. Говрят, что наилучший способ бросить курить - это ради чего-то... Т.е., если есть у человека какая-то цель (при чём очень для него весомая, значимая), которая идёт в разрез с курением очень помогает. Чаще всего бросают курить именно так... Эт, к примеру, духовные практики всякие, там ж очищение организма должно быть... До начала практик там определенный срок нельзя употреблять никаких наркотических веществ (вплоть до чая и кофе). Вот, ради такого дела люди чуть ли ни в лёгкую бросают курить, а потом уже понимают, что ненужно энто всё, без этого хорошо. А так ещё вариант просто отвлечься на что-нибудь, перевести внимание так, чтоб затянуло и много времени забирало. Так времени думать о курении не будет. Просто на сколько я знаю, чаще всего особо хочется курить, когда сидишь ничего не делаешь и время тянется дооооолго... Вотс =)

xrebenokx Мммм.... сложно, хотя бы потому, что я в 11 классе, экзамены, тестирования, бессонные ночи, нервы.... Как тут без кофе и сигарет???

Stigmaliona, знаешь, вот ежели есть желание бросить, бросишь в любой момент - это, во-первых. А во-вторых, наверное, даже лучше бросать в такой напряженный момент, ибо есть на что отвлечься. Просто, по-моему, главная проблема для всех, кто пытается бросить курить (да или вообще начать что-то новое) это постоянные отговорки, которые придумываются оч легко на каждый момент жизни...

Эт тож знаешь смешно бывает: "Вот, всё с пн начинаю новую жизнь!" И всегда ж обламывается! А почему? А потому что не надо откладывать до пн, если что-то решил сделать надо начинать прямо сейчас =)))