знаешь, в себе ещё более-менее ориентируешься, с особенностями другого человека бывает сложнее разобраться :)...

попытайся представлять, что ты каждое мгновение твоей работы излучаешь радость, излучаешь буквально любовь из своего сердца - хочешь непременно поделиться всеми этими благодастными чувствами с окружающими :): ...
говори про себя твёрдо, что тебе твоя работа дарит удовольствие и радость в каждую минуту, попробуй представить ощущение, как если бы так и было - а так и будет, если ты будешь так думать... :) )

сама сейчас с подобным работаю - целый вечер ходила с улыбкой на лице, стараясь, чтобы она шла изнутри, пыталась мыслить только позитивно и благожелательно... :):

Bel_Esprit, спасибо. Я попробую

Telenn_Gwad,
оть :):)...

мои настоящие мысли вызваны книгой, которую вчера нашла:
http://book.ariom.ru/txt1491.html
:): ...

конечно, вроде бы есть тонкие грани - когда пытаешься управлять собой, миром, реальностью... ) но я стараюсь воспринимать информацию без лишних придирок и анализа - информация-то и правда полезная и позитивная... :):
и стараюсь, помнить, что главное для меня всё-таки - любовб к Богу во всех его проявлениях: стараюсь помнить о любви к нему и принимать его волю... :)

а книжку, если хочешь, можешь и почитать... =)

Bel_Esprit, спасибо. Я товарищ православный, поэтому искал ответ на свою проблему в православной литературе. Есть вот такая книга: http://pravoslavie.by/podrazdel.asp?id=236&Session=110
Ее автор - врач Дмитрий Авдеев. Может быть и тебе эта книга будет интересна. Мне-то уж точно есть над чем поработать

Telenn_Gwad,
и я тоже =)... :):

но божественное есть во всём :): ...

Telenn_Gwad,
знаешь, в лоне церкви и правда часто ищешь успокоение для души - и находишь, кстати говоря... :): ...

по сслыке твоей вчера пошла - очень зацепило, и хотелось бы прочесть - вчера вот только не читалось и я спать пошла... :)

когда расслабляла тело и ум перед сном, случайно вспомнила о внутренней улыбке - и она мне стала помогать :): ...
я ведь тоже часто нервозная - не то что бы раздражительная и срывающаяся - нет, это скорее внутреннее усиление хаотического движения всех твоих частиц - вот тогда возникает внутренний накал ускорения и спокойствие внутреннее уходит)...
и лечится это всё так же - любовью :):...) ...

вот про Улыбку :):)... :
http://www.liveinternet.ru/users/bel_esprit/post30246342/

и там ещё в комментариях ссылка на эту же тему) :
http://www.liveinternet.ru/users/ka...a/post29590244/

Доброго тебе дня :))...