• Авторизация


Без заголовка 21-03-2007 16:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - Шум(спать хочется)
Настроение сейчас - Задумчивое

Дошла по Аткинсу до раздела по индукции.Оказывается столько ошибок делала! Во-первых творог нельзя ни в коем случае.А я на него налегала, баллы посчитаю и вперед, Да еще со сметанкой. Во-вторых бывало и вино сухое вечерком, немного, но выпью. Опять же посчитав баллы.(Не подумайте, что я любитель, просто когда ничего нельзя, ну хоть что-то хочется.И пью я только вино слабое и немножко, и редко) Оказывается нельзя. Ну и так промашки кой-какие. Очень захотелось приобрести полоски кетоновые, хоть какой- то показатель будет.Потом, еще и по занятиям фитнесом и тому подобное полазила в интернете, но пока так и не выбрала.Колонетика не подходит пока, там предупреждение, что после кесарева 1,5 г. нельзя,пилатез- нужна тишина, а у меня мелочь под ногами крутится, по той же причине не подходит тай-бо, движения резкие, боюсь задеть. Придется опять Кроуфорд покупать наверное.Девочки, может у кого есть любимая программа(не танцевальная,не требующая тишины и сосредоточенности), но существенная присоветуйте мне!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Len-chik 21-03-2007-21:06 удалить
Ничем помочь не могу - меня на физкультуру не хватает))), да вроде бы и так худеется нормально, может , поэтому особо и не напрягаюсь.
flammelly 22-03-2007-00:20 удалить
я менюшки опубликую у себя - а то не подумала,что не смогу у тебя файлы прикреплять ((( так что лови у меня в дневе
pestrushka 22-03-2007-02:24 удалить
Наверное тебе нужно самой составить компленс упражнений, которые тебе можно и делать их под любимую музыку. Я три года занимаюсь каланетикой, знаю уже все наизусть, а вот дома делать не могу себя заставить. Так что, если у тебя есть сила воли, любые упражнения пойдут тебе на пользу. Удачи!
pestrushka,Спасибо за симпочку, мне очень приятно! Сама я пробовала выразить симпатию, но у меня еще нет 2-х недель на блоге.А шейпинг мне проше делать все таки с кем либо, в данном случае по кассете. Просто под музыку не заставить себя, а так повторяешь, а мысли о своем.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | стройная_в_будущем - Дневник стройная | Лента друзей стройная_в_будущем / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»