Признаки низкой самооценки.
13-04-2007 16:43
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1. Пессимистический взгляд на жизнь.
2. Неуверенность в своих социальных навыках.
3. Чрезмерная чувствительность к мнению других людей.
4. Застенчивость по поводу своей внешности, действий, статуса.
5. Восприятие других людей как потенциальных конкурентов, способных нанести удар, а не как друзей, с которыми можно разделить радость.
6. Черты мужественности или женственности приобретаются только посредством сексуальных побед.
7. Старание стать кем-то или чем-то другим, вместо того, чтобы радоваться самому себе.
8. Восприятие настоящего как того, что не заслуживает внимания, и стремление фокусироваться на прошлых достижениях или мечтах о будущем.
9. Привычка копаться в состоявшихся беседах или ситуациях, выискивая, что могли иметь в виду другие люди.
10. Склонность осуждать других.
11. Настороженность в поступках и словах.
12. Стремление носить "барахло" вместо нормальной одежды.
13. Агрессивность, гневливость как средство самозащиты.
14. Потребительское отношение к окружающим,
15. Неспособность принимать похвалу.
16. Привычки и действия, направленные во вред себе.
17. Привычка позволять другим "вытирать о себя ноги".
18. Страх одиночества.
19. Страх близости, поскольку она может обернуться отвержением или излишней зависимостью.
20. Зависимость от обладания вещами как гарантии чувства безопасности.
21. Неспособность выражать эмоции.
22. Привычка использовать по отношению к себе негативные ярлыки.
23. Тревожность, ожидание чего-то страшного.
24. Склонность следовать мнению большинства и избегать независимого поведения.
25. Представление о внешнем мире как враждебном и подавляющем.
26. Перекладывание ответственности на других в трудных ситуациях, переживаниях.
27. Потребность в подробных инструкциях или чрезмерном контроле.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote