В колонках играет - Love me or hate me :D
Настроение сейчас - Безупречное:))))))

... Обычно все начинается возле пиццерии, привычного места сбора. До леса идти примерно минут 5. Идешь вдоль аллеи, на которой очень часто отдыхает молодежь и молодые мамы с детьми. Ловишь на себе взгляды сначала детей, потом обычных прохожих: странно, что в первый раз увидели камуфляж или как? Но на это как-то перестаешь обращать внимания, когда доходишь до дороги. За ней начинается лес, так же, как и наш путь. Войти в лес летом - это как зайти после улицы в супермаркет, в котором работает кондиционер. Тень - единственное спасение от палящего солнца. Путь начинается. И закономерность: чем больше бежишь, тем меньше хочется говорить. Не столько хочется, сколько не получается. Маршрут состоит из 3 этапов. Первый - с момента старта до теле-радио вышки. Она находится в лесу. Расстояние до нее где-то километра полтора. И это мой самый любимый участок. Бежишь на легке, дыхание ровное, исключительно через нос. Возле вышки первый "привал": расстажки, упражнения. Все-таки в лесу настолько легко подвернуть ногу, или что-то в этом духе, по-этому этот "привал" имеет очень большое значение для дальнейшего прохождения трассы)) Дальше перед нами открывается две дороги: одна более короткая, без сложных подъемов, без крутых спусков; другая дорога ведет через Волчью Гору. Там есть два сложных подъема, и один крутой спуск. + множество корней, неровностей. Обычно бегаем именно по тропе через Волчью Гору. Потом (беееееее, этот отрезок я ненавижу больше всего): вы себе представить не можете, какой это адреналин вместо свежего воздуха вдохнуть запах мусорки (лишний раз подтверждает одну истину: человек - большая свинья: где живет, там и ср*т). По-этому этот этап мы пролетаем очень быстро. Потом, на начале Пятничан (одно из районов нашего города) у нас вторая остановка. К этому месту начинаешь чувствовать, что ты проделал уже добрых километра 3. Остановки у нас весьма оригинальные)) Мы проходим метров 100 пешком, разговариваем в это время, и потом снова стартуем. Дальше, последний этап, в конец Пятничан. Опять мусорки, опять дома, свежим воздухом и не пахнет. Там завершается наш путь))) Точнее половина пути, потому что мы проделываем тот же путь и назад. И вот, когда бежишь назад, понимаешь одну истину: или ты разговариваешь и не бежишь, или ты бежишь и не разговариваешь. Бег изматывает дыхание. Думаешь только о том, что скоро будешь дома, примешь холодный душь и жизнь пойдет своей чередой. Но.. впереди еще добрая половина пути. Дыхала работает на всю, дышишь никак не ровно, ноги устают, но силой воли заставляешь себя бежать все дальше и дальше. Стараясь дышать носом наблюдаешь весьма интересную картину: поскольку набираешь полные легкие и))))) Поздри просто закрываются внутрь. Напоминает картину, как быки на родео дышат;) Но ничего, это только подзадоривает. Пробежаем вышку и понимаем, что остается каких-то километра 2 до дома. Отрадно одно: что он, что я, готовимся к войскам, что он, что я, спортивно подготовлены очень хорошо. И когда чувствуешь, что вот тот момент, когда хочется просто упасть и лежать. Саня (парень, с которым я постоянно бегаю) хорошо видит эти моменты, так как сам чувствует приблизительно тоже самое. Очень подбадривают всего 2 слова: "ВДВ, вперед!!" И забываешь про усталость, забываешь про жару. Забываешь про все. И на одном дыхании "долетаешь" до финиша, после чего чувствуешь ни что иное, как блаженство. Да, я это сделал. Мы это сделали. И улыбка, заряд позитива)) Все, как положено)))) Идешь и думаешь, да,хотелось бы упасть и не встать, но потом вспоминаешь, что на 7.50 снова нужно встретиться на Биатриче, и на этот раз на стадион))) Вот такая вот жизнь)))) И мне она безумно нравится))

[700x525]