ага а лучше двое, я так своей подруге посчитала, что ей отсыпаться надо около 2 месяцев беспробудно, тк она ложилась спать около 2 ночи прям с сентября не считая выходных и каникул и дней когда она все же спала нормально!!! а спать надо около 8 часов здоровым сном!!! воть