Вчера сел медитировать, и с огорчением обнаружил что ничего не получается :( Вместе постепенного проваливания в ИСС, чувствую себя в плотно закрытой коробке, ограниченным. И все.
Странно. Может я поглупел?
Раньше стоило сесть в позу лотоса, расслабится и остановить внутренний диалог как потихоньку начинало уносить в глубины подсознания. Такое состояние продолжалось по разному-- от 15 минут до двух часов. Когда открывал глаза, все становилось настолько необычным, что приходилось какое-то время "возвращаться" назад, в этот мир.
Вот такая проблема. Если кто еще занимается такими практиками-- посоветуйте что делать?