Общий массаж ножек служит для развития ноги в целом, и в частности, для профилактики дефектов развития стопы. Кроме того, он усиливает кровообращение и способствует развитию интеллектуальных способностей детей.
Массаж начинаем с поглаживания всей ножки. При поглаживании не затрагиваем внутреннюю часть бедра, гладим только голень. Затем делаем легкое растирание. При растирании тоже не затрагиваем суставы и внутреннюю часть бедра. Далее проводим массаж пальчиков растирая каждый пальчик (мизинец, безымянный и т. д.) и при этом приговариваем:

Пальчик, мальчик, хулиганчик!

Затем, растираем наружную сторону стопы от пальцев к голеностопному суставу двумя приемами, приговаривая:

Раз, два, три, четыре,
Кошку грамоте учили,
И читать и писать,
Даже в куколки играть!

***
Куба, куба, кубака!
Была яма глубока!
А в ней жили мышки,
Серые кубышки..

После этого делаем массаж подошвы рисуем на стопе большим пальцем "7-ку", а затем "8-ку".

Завершаем общий массаж поколачиванием пяточки с приговором:

Куй, куй, каблучок!
Подай, бабка, башмачок.
Не подашь башмачка -
Не подкуем каблучка.

После поколачивания переходим к массажу другой ножки.