Сегодня таки встала с утра на весы!!!! 56,3. С ума сойти!!!! всего 3 дня и минус 1,5 кг. Глазам не поверила. Ведь все эти три дня с понедельника, постоянно что-то жую (в смысле, ем каждые 3-4 часа) даже вечером ела после 18 часов. Раньше все время ограничения, ограничения. И еще один нюанс. У меня с утра появился жуткий аппетит. Раньше с утра кусок в горло не лез, а щас еле доживаю часов до 10. Встаю очень рано, работаю с 8 часов. Утром могу только кофе, а вот к 9-10 часам есть очень хочу, И ЕМ. потом часов в 12-13 опять хочу. Так и получается что ем каждые 3-4 часа.
Мои вчерашние опасения, что поправляюсь, оказались напрасны. ЭТО НЕ ЖИР, а просто кусок кожи на животе, который срочно набо убирать. Надо бежать в фитнес клуб, в котором я уже кстати приобрела клубную карту. Там и сауна в любое время тебе пожалуйста.