Исходное сообщение HomaNova
диагностирую уже сама себя...
картина - неутешительная
прошла Люшера - результаты: глубокая депрессия, безразличие ко всему окружающему, ищу тепла и уютного места и чтобы никто не трогал ну и т.п.
а всего-то надо было цвета выбрать, наиболее приятные для глаз

далее- опросник эмоционального процессионального выгорания. результаты:
«Напряжение».
Переживание психотравмирующих обстоятельств - сложившийся симптом
Неудовлетворенность собой-складывающийся (еще чуть-чуть и сложится)
«Загнанность в клетку» - складывающийся
Тревога и депрессия - запредельная цифра, сложилась и уже давно
«Резистенция».
Неадекватное эмоциональное избирательное реагирование - запредельная цифра
Эмоционально-нравственная дезориентация - сложившийся симптом
Расширение сферы экономии эмоций - цифра - выше некуда, оттуда видимо уже не выбраться
Редукция профессиональных обязанностей - запредельная цифра
«Истощение».
Эмоциональный дефицит - запредельная цифра
Эмоциональная отстраненность - сложившийся симптом
Личностная отстраненность (деперсонализация) - складывающийся
Психосоматические и психовегетативные нарушения - сложившийся

сами три фактора - очень высокие баллы...
и что спрашивается, мне теперь делать????самой с собой психотерапию проводить???
или искать психолога для психолога???
песец какой-то...
подскажите, что делать-то???