
для сохранения свежести губ
Растянуть углы рта в стороны. Глубоко вдохнуть сквозь сжатые зубы, затем, не разжимая зубов, вытянуть губы трубочкой и медленно выдохнуть сквозь зубы. Повторить не менее 5 раз.
° Вдохнуть, как в предыдущем упражнении. Выдыхать попеременно то через правый, то через левый угол рта. Повторить не менее 5 раз.
° Втянуть губы внутрь рта, зажать их там зубами и оставаться в таком положении в течение 5 секунд.
° Поднимать углы рта вверх то врозь, то вместе. Опускать углы рта вниз то врозь, то вместе.
° Сильно сжать зубы, вдохнуть. Выдыхая, сильно надуть щеки, в это время нажать пальцем над каймой верхней губы. Повторить не менее 5 раз.