• Авторизация


Реакция на стресс 04-09-2008 19:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[232x250]
После окончания учебы у меня сильно поменялась реакция на стресс.
Раньше на экзаменах я начинала хуже соображать.
Теперь в напряженное время (экзамен, дедлайн, тест), я собрана, сосредоточена и очень эффективна, зато после - совершеннейшая развалина. Меня тогда лучше не трогать, а оставить отлежаться в уголочке. При чем не трогать – в собственных интересах: я когда слабая, то завожусь с пол оборота. Меня успокаивает лишь тот факт, что в нормальных условиях я достаточно мирный и адекватный человек.

А если меня напугать, у меня слабеют коленки и я визжу. Если напугать сильно, то могу не успеть сообразить и нечаянно поцарапать, наверное, точно не знаю. Но когда ко мне неслышно кто-то подходит, моя позиция: подгибающиеся коленки, ультразвук и вскинутые растопыренные руки.

Остается только порадоваться, что стресс в моей жизни бывает крайне редко.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
ой.. я порой вообще не реагирую.. допустим.. стою в компании, говорю, кто-нить подойдет.. иии!!! как хлопнет по плечу.. - реакция - ноль.. но пугаюсь, если кто-то будет в двери, когда я ее открою.. я отпрыгну и скажу - ооой! Или, когда у меня что-то падат.. типо чая.. рассыпаеться.. по кухне было слышно немного кошачее - НЯЯЯЯ!!! ))
Mila_Toronto 05-09-2008-07:02 удалить
Elena_Prikhodko, все мы в душе немного кошки :)
Elena_Prikhodko 05-09-2008-12:57 удалить
Исходное сообщение Milo4ka_Toronto Elena_Prikhodko, все мы в душе немного кошки :)
axa
Ann_G 05-09-2008-14:08 удалить
А у меня при стрессе, или страхе сердце колошматиться как Майкл Джексон в молодости )
Mila_Toronto 05-09-2008-18:38 удалить
Ann_G, а мне сказали, что при такой реации надо сбрасывать адреналин: двигаться. Буквально хоть ходить по комнате туда-сюда, а если есть возможность, пойти на тренировку в зал и хорошенько пропотеть. Избыток адреналина не есть хорошо
Renata_Babak 06-09-2008-20:41 удалить
фотка отлично иллистрирует, то что ты описала ))) а может в спортзал?
Mila_Toronto 06-09-2008-21:42 удалить
Renata_Babak, ага, сразу уползла в спортзал и на массаж. В планах еще бассейн и русская баня


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Реакция на стресс | Mila_Toronto - Дневник Milo4ka_Toronto | Лента друзей Mila_Toronto / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»