"В столичном регионе сохраняется неустойчивая погода с колебаниями метеопараметров. Для большинства здоровых людей это проходит незаметно, а вот метеочувствительные, при смене погоды, часто испытывают ухудшение самочувствия. Тяжелее всего приходится тем, кто страдает неустойчивыми сосудистыми реакциями. Прежде всего, это относится к гипертоникам, страдающим вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга. Не следует забывать и о сезонных обострениях таких хронических заболеваний, как язва желудка, кожных патологиях, нарастает и угроза острых респираторных заболеваний. И даже вполне здоровые и молодые люди в эти весенние дни могут испытывать снижение умственной и физической работоспособности, тревожно-депрессивные состояния, ухудшение настроения. Желательно принимать витамины, а при первых признаках недомогания и рекомендованные врачом препараты."


И многие ведь из друзей вчера не очень хорошо себя чувствовали. Неприятно. Сама сегодня спала кошмарно... До 2 ночи - то сон, то просыпаюсь. И голова гудела. Да все это еще на фоне того, что даже по радио: эпидемия гриппа, пол страны болеет... В общем, сижу вот в общаге, дико холодно, а впереди 4 пары и спортзал в обязательном порядке. И надо мобилизоваться. А если будет настроение "не кул" - не грузитесь:) Это опять погода...