Настроение сейчас - комуто херовато

Такое чувство, что я медленно.. проваливаюсь в своим мысли... опять ухожу в себя... опять теряюсь... опять.. тупо все опять...!!!
Сидишь и думаешь... а ведь это где-то было!!!.. фыррр... =( я тупо возвращаюсь в прошлое.. потихонечку... помаленичку... ладно.. провалюсь и провалюсь.. ничего не теряю..
пила сегодня чай... пила нормально... и тут.. резкая, странная мысль в голове... и.. я просто пытаюсь сделать глоток.. а мне больно глотать, мне чай как комок в горле застрял.. я не могу проглотить.. я пью чай и просто давлюсь им.. я не могу нормально его отпить.. до сих пор болит горло..
я слабая?!