Сатанея, спасибо! Но сейчас главное - твое состояние. Вот ссылка на нашу ьс Леной статью про методы арт-терапии: http://www.kp.ru/daily/23890.3/66178/
Это действительно помогает. На себе пробовала. Снимает стресс, как минимум. Успокаивает. И настраивает. У меня до сих пор стоит моя картина радости - и греет. нарисовала - когда было просто хуже некуда, и как-то все само собой нормализовалось.