в том, что отпуск полезен для организма, сомнений, думаю, нет.
отдельно полезен не просто отпуск, а поездка куда-нибудь, где обстановка кардинально отличается от привычно-домашней, где нет даже напоминания о приевшемся и навязшем в зубах быте.
не менее полезен, как оказалось, отпуск отдельный от всей семьи. всего недели достаточно для того, чтобы оставшиеся дома на хозяйстве по тебе соскучились, чтобы собака не давала проходу в принципе (и даже спать улеглась тебе на ноги), чтобы кот мурчал, мяукал и требовал ласки...
с другой стороны, той же недели достаточно, чтобы самой соскучиться по семье и весь день отъезда "бить копытом" и раздражать спутников воплями "Домой! Там так сладко бьется сердце северных гор!"... ))

одним словом, неделя у моря крайне полезна для здоровья и сохранения мира в семье ))